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最近 “西贝预制菜”事件引发了广泛的争论。其实，这不仅仅是关于餐桌的讨论，更让我们意识到“预制”这个概念已经渗透到生活的方方面面：从餐饮到工作，从社交到休闲，工业文明带来的效率逻辑正把我们的生活拆解为一个个可被替换的模块。

当“预制菜”一般的拼装逻辑进入生活，我们是否也在被拼装？人的生物形态并未发生改变，但我们的生活方式却以惊人的速度被重构：生物钟与社会时间错位，个人节奏与社会节奏冲突，个体逐渐滑入一种“模块化生存”的状态。效率的提升，或许往往伴随着真实感与自由度的丧失。

当预制成为生活的常态，我们还是我们吗？当我们的生活被压缩到“上班”与“模块”之中，剩下的自我又该如何安放？时代的洪流滚滚向前，或许我们需要在这艘巨轮上试着往回走一步，去找回那些属于自己的、不可被预制的生活体验。

今天，两位老师与大家一起聊聊拼装式的生活方式，如何在众声喧哗之中找到自我。

封面：葛伯瑞克《可见的世界》

片头：葛伯瑞克《可见的世界》01 Red Wind

片尾：葛伯瑞克《可见的世界》03 The Survivor

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