Zeit ist eines der Themen, bei dem fast alle das Gefühl haben, ständig zu wenig davon zu haben.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Zeitmangel selten nur ein äußeres Problem ist und was unsere innere Haltung, unsere Entscheidungen und unser Alltag damit zu tun haben.

Ich teile persönliche Erfahrungen aus meinem eigenen Berufsleben, aus Phasen von Vollzeitarbeit, Autopilot und Erschöpfung und nehme dich mit in fünf konkrete Gedanken und Impulse, die dir helfen können, bewusster mit deiner Zeit umzugehen.

Es geht um Verantwortung statt Ausreden, um Prioritäten statt Dauerstress und um die Frage, wie du dir auch im vollen Alltag wieder mehr Raum für dich schaffen kannst.

Deine Steph

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