Sign up to save your podcasts
Or
Share 230.訓練要活得像人
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
230.訓練要活得像人
要訓練要先活得像人
三餐吃飯時間固定、種類挑選(油、甜、假)的少一點、早點睡覺
想看神仙打架
騎慢一點：
初113的建議
贊助方案
每月訂閱贊助-51元。 https://p.ecpay.com.tw/D5BEE2F
單筆收聽贊助-不限金額 https://p.ecpay.com.tw/B9C572A
互動方式
LINE@ 官方帳號，好友欄搜尋： @350esafo
志祥instagram https://www.instagram.com/olinexo99/
志祥臉書粉絲專頁 https://www.facebook.com/TaiwanTriathleteYang/
Powered by Firstory Hosting
View all episodes
By 楊志祥-勵志楊教授-麗緻羊叫獸
5
11 ratings
要訓練要先活得像人
三餐吃飯時間固定、種類挑選(油、甜、假)的少一點、早點睡覺
想看神仙打架
騎慢一點：
初113的建議
贊助方案
每月訂閱贊助-51元。 https://p.ecpay.com.tw/D5BEE2F
單筆收聽贊助-不限金額 https://p.ecpay.com.tw/B9C572A
互動方式
LINE@ 官方帳號，好友欄搜尋： @350esafo
志祥instagram https://www.instagram.com/olinexo99/
志祥臉書粉絲專頁 https://www.facebook.com/TaiwanTriathleteYang/
Powered by Firstory Hosting
More shows like TriYang鐵人三項
View all
百靈果 News
663 Listeners
呱吉
309 Listeners
Gooaye 股癌
742 Listeners
台灣通勤第一品牌
306 Listeners
耕我閒聊 | 參拾好擠
1 Listeners
跑步不要聽
23 Listeners
鐵腿
2 Listeners
跑步 教練怎麼說
3 Listeners
運動人的 Pain Cave
2 Listeners
利百代-肉腳的跑步人蔘
0 Listeners
怪獸訓練電台
22 Listeners
跳脫Do式圈
360 Listeners
鐵人DNA
1 Listeners
綺文軼世 - 鐵人軼事錄
0 Listeners
自由教練take a step
0 Listeners