Sign up to save your podcasts
Or
Share #264 Energiewandel & Rauhnächte – Wenn der Körper sich neu ausrichtet
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
#264 Energiewandel & Rauhnächte – Wenn der Körper sich neu ausrichtet
In dieser Folge spreche ich über den aktuellen energetischen Wandel, den viele von uns gerade deutlich spüren – im Innen wie im Außen.
Vielleicht fühlst du dich müde, sensibler oder bemerkst körperlich, dass sich etwas verändert. Das ist kein Zufall. Astrologisch stehen wir an der Schwelle zu einer neuen Frequenz, die bis 2026 wirksam sein wird – eine Zeit, in der Wahrheit, Authentizität und innere Neuausrichtung im Mittelpunkt stehen.
Ich teile mit dir, warum es in dieser Phase so wichtig ist, den Körper bewusst mitzunehmen, und wie du ihn als Resonanzraum und Kompass für deinen Weg nutzen kannst. Denn Veränderung geschieht nicht nur im Denken, sondern in jeder deiner Zellen.
Die Rauhnächte bieten uns den idealen Raum, diese neue Energie zu integrieren – eine Zeit der Einkehr, des Loslassens und des Neubeginns.
Ich erzähle dir, wie du diese 12 Nächte nutzen kannst, um dich körperlich und energetisch auf dein neues Jahr einzustimmen, und warum ich in diesem Jahr ein besonderes Audio-Begleitprogramm für dich vorbereitet habe.
💫 In dieser Folge erfährst du:
was astrologisch und energetisch gerade in Bewegung ist
warum dein Körper jetzt zentrale Rolle spielt
wie du körperliche Signale besser verstehen und begleiten kannst
wie die Rauhnächte dich dabei unterstützen, dich neu auszurichten
und wie du dich liebevoll auf das neue Jahr vorbereiten kannst
🕯️ Meine Einladung an dich:
Begleite mich durch die 12 magischen Rauhnächte und nutze diese Zeit, um Körper, Geist und Seele in Einklang mit der neuen Energie zu bringen.
Alle Infos und die Anmeldung findest du hier: 👉 lenatura.de/die-magischen-rauhnaechte
Ich wünsche dir viel Inspiration und Vertrauen auf deinem Weg.
Alles Liebe,
Lena
Folge direkt herunterladen
View all episodes
By Lenatura - Ernährungspodcast für dein gutes Bauchgefühl. Inspiriert durch Mareike Awe, NO TIME TO EAT, Dana Schwandt, Dr. med. Janna Scharfenberg, Piana Up your Life, Jacob Drachenberg, Jasmin und Josephine Jess, Laura SeilerIn dieser Folge spreche ich über den aktuellen energetischen Wandel, den viele von uns gerade deutlich spüren – im Innen wie im Außen.
Vielleicht fühlst du dich müde, sensibler oder bemerkst körperlich, dass sich etwas verändert. Das ist kein Zufall. Astrologisch stehen wir an der Schwelle zu einer neuen Frequenz, die bis 2026 wirksam sein wird – eine Zeit, in der Wahrheit, Authentizität und innere Neuausrichtung im Mittelpunkt stehen.
Ich teile mit dir, warum es in dieser Phase so wichtig ist, den Körper bewusst mitzunehmen, und wie du ihn als Resonanzraum und Kompass für deinen Weg nutzen kannst. Denn Veränderung geschieht nicht nur im Denken, sondern in jeder deiner Zellen.
Die Rauhnächte bieten uns den idealen Raum, diese neue Energie zu integrieren – eine Zeit der Einkehr, des Loslassens und des Neubeginns.
Ich erzähle dir, wie du diese 12 Nächte nutzen kannst, um dich körperlich und energetisch auf dein neues Jahr einzustimmen, und warum ich in diesem Jahr ein besonderes Audio-Begleitprogramm für dich vorbereitet habe.
💫 In dieser Folge erfährst du:
was astrologisch und energetisch gerade in Bewegung ist
warum dein Körper jetzt zentrale Rolle spielt
wie du körperliche Signale besser verstehen und begleiten kannst
wie die Rauhnächte dich dabei unterstützen, dich neu auszurichten
und wie du dich liebevoll auf das neue Jahr vorbereiten kannst
🕯️ Meine Einladung an dich:
Begleite mich durch die 12 magischen Rauhnächte und nutze diese Zeit, um Körper, Geist und Seele in Einklang mit der neuen Energie zu bringen.
Alle Infos und die Anmeldung findest du hier: 👉 lenatura.de/die-magischen-rauhnaechte
Ich wünsche dir viel Inspiration und Vertrauen auf deinem Weg.
Alles Liebe,
Lena
Folge direkt herunterladen
More shows like Unbeschwert ernährt
View all
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
97 Listeners
Endlich Leicht - Gesundheit und Ernährung leicht gemacht
20 Listeners
Psychologie to go!
55 Listeners
einfach ganz leben
8 Listeners
Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft
1 Listeners
Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
18 Listeners
Natürlich Gesund
5 Listeners
LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät
5 Listeners
Fit mit Laura - Body Mind Food
4 Listeners
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
54 Listeners
Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert
2 Listeners
ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam
8 Listeners
Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung
33 Listeners
GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN
9 Listeners
Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
22 Listeners