Oppdag hvordan du kan lykkes som personlig trener gjennom historien til Simen fra 3T. Fra hans uventede overgang fra ingeniørstudier til PT-yrket, hvilke strategier han brukte for å bygge opp sin kundebase og om hvordan han tilpasser trenings- og kostholdsopplegg for forskjellige kundemålsetninger.

.

💡 DU VIL LÆRE MER OM:

• Lær om strategier for å opprettholde vektnedgang og god helse.
• Utforsk hvordan man kan lykkes som personlig trener.
• Lær hvordan du kan lykkes ved å gjøre det motsatte av andre.

.

⏱️ INNHOLDSLISTE OG TIDSKODER

• Simen om sin oppvekst og innføring i langrenn (00:01:57)
• Simen jobber som PT i Trondheim (00:03:06)
• Om sportsklatring og forskjellen på klatretyper (00:04:17)
• Hvordan Simen trener styrke for klatring (00:05:01)
• Overgang fra militærtjeneste til personlig trener-karriere (00:06:34)
• Studieopphold i England og retur til Norge (00:08:29)
• Bygde PT-portefølje gjennom gruppetimer og salgsaktiviteter (00:17:27)
• Viktigheten av relasjon til kunder og forståelse (00:23:40)
• Kostholdsstruktur: Lav, medium, høy kaloriinnhold (00:26:25)
• Viktigheten av å matche aktivitetsnivå med kaloriinntak (00:28:04)
• Simen om å være introvert PT og overkomme sosial angst (00:37:04)
• Relasjonsbygging og refleksjon rundt PT-praksis (00:41:02)
• Fremtidsplaner: Ledelse og økt influens innen PT-bransjen (00:44:08)
• Viktigheten av salg og markedsføring i treningsbransjen (00:47:10)

.

🔗 LENKER FRA DENNE EPISODEN

• Podkastepisode 280: Veien til suksess som personlig trener og som PT-leder - med Regionleder i SATS → Lytt i Apple Podcasts eller Spotify.

.

👥 MØT ANDRE LIKESINNEDE:

• Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål. Alle lytterspørsmålene du hører i podkasten kommer herfra.

.

🌐 NETTSIDEN VÅR:

• www.afpt.no

.

💬 AFPT I SOSIALE MEDIER:

• Facebook
• Instagram (AFPT)
• Instagram (AFPT podden)
• YouTube

.

🎬 PRODUKSJON:

• Helsekoden produseres av Shaw Media.
• www.shawmedia.no

.

Til opplysning:

Helsekoden er det som tidligere het AFPT podden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.