Helsekoden

#317. Kvinnehelse: overgangsalder, hormonforandringer, endometriose og mer. Med overlege Guri.


Listen Later

I denne episoden utforsker vi utfordringene kvinner står overfor når det kommer til menstruasjonssmerter og tilstander som endometriose og adenomyose. Guri, overlege ved gynekologisk avdeling hos Oslo Universitetssykehus, deler sin innsikt om hvordan disse tilstandene underdiagnostiseres og underbehandles. Vi går nærmere inn på symptomene, behandlingene og livskvalitetsimplikasjonene, samtidig som vi bryter ned tabuene rundt kvinnehelse og oppfordrer kvinner til å søke hjelp.


 .

💡 RASKT FRA DAGENS EPISODE:

• Utforsk de minst kjent symptomene og utfordringene ved overgangsalderen.

• Oppdag hvordan endometriose påvirker kvinnelig helse og livskvalitet.

• Forstå forskjellene i forskning mellom menn og kvinner og konsekvensene av det.


.

⏱️ INNHOLDSLISTE OG TIDSKODER

• 1 av 10 kvinner rammes av endometriose (00:02:22)

• Endometriose: Vev utenfor livmoren (00:03:01)

• Kraftige menstruasjonssmerter og diagnosetid (00:04:32)

• Alvorlige symptomer og livskvalitet (00:09:00)

• Syv år for å få diagnose (00:04:36)

• Bok om endometriose: Mer enn mensen (00:01:40)

• Symptomer på endometriose diskuteres (00:07:12)

• Menns oppfatninger om menstruasjon avdekkes (00:10:15)

• Betydningen av helsepersonells støtte (00:15:54)

• Sammenheng mellom søvn og hormonelle endringer (01:21:11)

• Kosthold og trening i overgangsalder (00:38:03)

• Det er lov å kombinere erfaring med evidens (01:32:00)

• Bruken av testosteron av menn kontra kvinner (01:17:03)

• Kognitiv påvirkning av hormonfall (00:48:00)


.

🔗 LENKER FRA DENNE EPISODEN

• Artikkelen fra VG som nevnes to ganger; "Hormonspiral kan øke faren for brystkreft".



.

👥 MØT ANDRE LIKESINNEDE:

Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål. Alle lytterspørsmålene du hører i podkasten kommer herfra.


.

🌐 NETTSIDEN VÅR:

www.afpt.no


.

💬 AFPT I SOSIALE MEDIER:

Facebook (AFPT)

Instagram (AFPT)

YouTube


.

🎬 PRODUKSJON:

  • Helsekoden produseres av Shaw Media.
  • www.shawmedia.no



.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

HelsekodenBy AFPT og Shaw Media

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Helsekoden

View all
Treningspodden by Acast

Treningspodden

15 Listeners

Hjernesterk by Moderne Media

Hjernesterk

13 Listeners

Trening etter fødsel by Pia Seeberg & Acast

Trening etter fødsel

1 Listeners

Katarina og Andrea by Moderne Media

Katarina og Andrea

2 Listeners

Leger om livet by Lege Annette Dragland & Acast

Leger om livet

57 Listeners

Level Up med Anniken Binz by Anniken Binz

Level Up med Anniken Binz

5 Listeners

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse by Core Balance & Bauer Media

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

15 Listeners

Gympodden med Lasse&Fredrik by Lasse & Fredrik

Gympodden med Lasse&Fredrik

3 Listeners

Sporty mama by Shape Up & Moderne Media

Sporty mama

0 Listeners

Gry Hammer Podcast by Gry Hammer

Gry Hammer Podcast

1 Listeners

Treningsprat by Anders Muren og Morten Sundli

Treningsprat

0 Listeners

Helsetipspodden by Annette Løno

Helsetipspodden

5 Listeners

Overskuddsliv by psykologspesialist Liv Selland

Overskuddsliv

5 Listeners

Løperådet by Løperådet

Løperådet

4 Listeners

Mestre Livet med Sandra og Torkil by FENOMEN & Acast

Mestre Livet med Sandra og Torkil

8 Listeners