Mit dieser Folge möchte ich dir zeigen: es ist möglich wieder 100% frei zu sein. Du kannst das Thema Ernährung wieder mit Leichtigkeit leben. Wenn du dafür los gehst, ins Handeln kommst, dir neue Routinen und Gewohnheiten schaffst und es lernst, an diesen dran zu bleiben!

Wie sich Food Freedom wirklich lebt und warum sich diese Reise für dich lohnt, erfährst du heute!

Genau diesen Weg zeige ich dir auch im 'From Within Intensiv-Coaching': https://lena-niedermair.com/intensivcoaching/

What I eat & daily stories: https://www.instagram.com/balancedbylena/

Sporternährungs Q&A: https://open.spotify.com/episode/6KyFDu5Xmh4kXeRYEprj34?si=173431364109445c