四個人錄音,本集為特別節目,特別嗨
邀請新書作者,用跨領域經驗,
接受引書店五花八門靈魂拷問。
醫療現場的動人決策與混沌系統,
專業人士與大眾觀點的知識距離,
去藥局買藥,怎麼發問最像內行人?
保健食品怎麼吃,才不會變成冤大頭?
為什麼醫療人員,沒辦法清晰看穿患者?
當我成為病人,做什麼準備,能讓醫療最準確?
在鋪天蓋地的醫療廣告,
與無所不在的恐懼行銷之中
讓我們聽聽看井然有序、消除焦慮的
--「居家必備防守用書」
暖氣藥師蘇柏名《暖氣藥師的用藥攻略》
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把關全家人用藥健康必讀本!
■吃B群會讓精神變好?其實補充B群反而有助睡眠。
■同時貼痠痛貼布又吃止痛藥?小心橫紋肌溶解找上你!
■骨鬆不是吃維骨力?素食及海鮮過敏者不宜吃葡萄糖胺?
■腹瀉其實不需要馬上止瀉?小朋友吃止瀉藥會腸阻塞?
■健身魔人須知,飲用高蛋白的各種迷思。小心別花冤枉錢!
CH1 暖氣藥師的用藥建議
1-1 綜合感冒藥:緩解輕微感冒症狀的好幫手
1-2 止痛退燒藥:有效緩解疼痛
1-3 腸胃藥:釐清症狀才能對症下藥
1-4 痠痛貼布.藥膏.噴劑:舒緩局部疼痛的好選擇
1-5 蚊蟲藥膏.防蚊驅蚊產品:小小孩不能使用含有薄荷、樟腦成分之產品
1-6 氣喘吸入劑:正確長期使用能大大降低死亡風險
1-7 血糖注射藥物:正確使用才能避免併發症
1-8 抗生素:斬草要除根,一定要吃完療程
CH2 暖氣藥師的常用保健食品建議
2-1 維生素B群:最熟悉的陌生人
2-2 維生素C:功能眾多,人體最重要的水溶性維生素
2-3 維生素D+鈣:相輔相成,國人攝取狀況亟待改善
2-4 維生素E:抗氧化大將
2-5 益生菌:好菌越多,壞菌就消失了
2-6 維骨力:潤滑關節內腔,改善退化性關節炎
2-7 膠原蛋白:不只變美,身體維持穩定更是需要它!
2-8 褪黑激素:改善睡眠品質及週期
2-9 CoQ10:超強抗氧化劑,好處多多
2-10 牛樟芝.靈芝.冬蟲夏草:有益人體,不能當成藥物
CH3 特殊需求營養保健品
3-1 癌症保健:確保足夠能量,得以應付治療及復原所需
3-2 銀髮族保健:求精準,不貪心
3-3 更年期保健:善用保健品,助妳安然度過更年期
3-4 孕期保健品:每個階段都重要,兼顧媽媽及寶寶
3-5 嬰兒.幼童的營養補充:正確補給讓寶寶成為金貝比
3-6 運動健身:增肌、減脂並行
3-7 素食者保健:用保健品補充無法從食物中獲得之營養
CH4 特別收錄
4-1 COVID-19疫苗:建立群體免疫力
4-2 普拿疼為何成為新冠肺炎確診時的首選用藥?
4-3 流感疫苗:提供高危險族群更好的保護力
4-4 其他常見疫苗:與醫師討論最合適的施打計畫
CH5 藥品.保健食品使用10大Q&A
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