交换脆弱，也交换热情，这里是趁热交换，我是布莱克。

这一期和我聊天的是崔斯坦。

该怎么向你介绍她呢？她是某大学当年最年轻的青年教师；她是前南方都市报的记者，第一次参与采访就见到了陈坤和周迅；她曾经在北京热烈地参与制作电影，最后回广州和朋友黎贝卡准备成立编剧工作室的时候，遇上了「公众号」这个时代盛宴，她们一起创办的公众号「黎贝卡的异想世界」，后来聚集了全网三千万用户，影响了许许多多人的时尚观念；现在，她制作着的一档节目《100个中国女孩的家》，也在持续影响着许多人的家居生活。

当我和崔斯坦坐在一张深红色的木桌子上，回顾了她过去20年的职场冒险，我发出了无数的「惊叹」，原来人的20岁、25岁、30岁、35岁可以如此生活。

以至于回顾这一场聊天的时候，我忍不住在笔记本上写下一句话：原来40岁开挂的人，20岁是这样生活的啊。

如果有机会，希望她能继续成为本节目的返场嘉宾。我想象，同样热烈的谈话会持续发生。希望你收听愉快。

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00:00｜考上大学这件事，本质是为了“过自由的人生”

04:05｜大学只干两件事：打工和出去玩

06:10｜行动永远比规划快的人，是怎么做决定的？

11:30｜第一份真正心动的工作：看电影，写几句影评

14:00｜第一次采访就是一线明星：见到了陈坤和周迅

19:45｜宁愿降薪，也要去做「前端制作」

22:30｜买房、合伙、创业：很多决定其实没有想清楚

26:20｜新媒体的盛宴，以及盛宴的结束

29:30｜我们一直在做「不赚钱也要做的内容」

33:10｜保持流动：行李箱越少，人越容易出发

37:20｜内容创作：门槛低，不代表难度低

41:00｜偶因论：人生不是因果，是概率

45:30｜年龄不是结论，它只是一个时间点

50:10｜内容标准：我们提供答案之书

56:40｜恋爱：它是一个可以拧的开关

59:10｜让我们一起持续地打开自己

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本期嘉宾：小红书 @崔斯坦坦坦 ，媒体人。

主播：小红书 @布莱克Blake

制作：左右

编导：Kitty

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趁热交换，是一档收集各种热情人类，

同时分享他们独特世界观的节目，欢迎订阅。

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BGM：

GhostlyTango - “sunflower.”

YoungPAI - a b o u t h e r

biosphere - let's be lazy together

Sky.High - Blossom

Chance Thrash - Chamomile Tea

Kai the Kai - Warm and Soothing Love

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