Jan Bahmann Wohlfühlfigur Podcast

#429 - Vom Versager-Gefühl zu -15 kg: Ulrikes ehrliche Transformation


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Fühlst du dich auch manchmal wie eine Versagerin, weil jede Diät scheitert und dein Arzt deine Sorgen nicht ernst nimmt? Ulrike kennt dieses Gefühl nur zu gut. Nach 20 Jahren voller gescheiterter Versuche und einem Höchstgewicht von 73,5 kg hat sie den Wendepunkt erreicht und ihr Leben verändert.
In diesem ehrlichen Interview erfährst du, wie Ulrike es geschafft hat, 15 kg nachhaltig abzunehmen und ihr Selbstbewusstsein zurückzugewinnen.

Was du in diesem Interview lernst:
✅ Der eine Schlüsselmoment auf der Waage, der alles verändert hat
✅ Warum die meisten Diäten zum Scheitern verurteilt sind (und was wirklich hilft)
✅ Wie sie es schaffte, ohne das Gefühl von Verzicht abzunehmen
✅ Der psychische Schmerz hinter dem Übergewicht, den niemand sieht
✅ Wie sie heute ihr Leben genießt und sogar wieder tanzt

Welcher Teil von Ulrikes Geschichte hat dich am meisten berührt?
Schreib es uns in die Kommentare! Wir lesen jeden einzelnen.

 

Hier geht es zum YouTube-Video:

https://youtu.be/m6QjUp7QSEA

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Jan Bahmann Wohlfühlfigur PodcastBy Jan Bahmann


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