Secrets d'endurance

#5 - Simon Gosselin


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Simon Gosselin est athlète mais surtout entraîneur de la Team Matryx Trail Running depuis 3 ans. 

Simon a toujours eu pour vocation d'entraîner. Il a débuté dans le club de cyclisme de Bourg-en-Bresse (Bourg Ain Cyclisme 01) en DN1 et depuis 2019 au sein du Team Matryx Trail Running qu'il a cofondé avec Thomas Janichon. C'est un entraîneur passionné par le développement et l'optimisation de la performance. Il suit au sein de la Team Matryx Trail Running aujourd'hui 12 athlètes de haut-niveau. Il aime accompagner ses athlètes sur de nombreuses séances d'entraînement.


Il a accroché une belle 10 ème place sur le marathon du Mont-Blanc en 2021 avec un plateau très relevé.


Pour les connaisseurs : côte ITRA de 875 


🎙"La base de l'entraînement part de la relation humaine, de la confiance de l'athlète envers l'entraîneur, de l'échange."



A découvrir ou redécouvrir par Simon

  • Les livres de Frédéric Grappe
  • Les podcasts de Mathieu Lambert
  • "Endure" par Alex Hutchinson 
  • Intérieur Sport
  • Reportage "Movistar"

  • Retrouvez toutes les actualités de Nolio sur ▶️


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