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44歲，謝文憲的事業達到高峰。身為知名企業講師的他，過著「到處飛、到處講」的生活。存款持續增加，他卻在滿檔的行程中，漸漸失去方向感。「喜歡這種生活的人，會覺得自己很紅，我當時卻很討厭自己。」有次，他應邀到上海授課。在高級飯店28樓的陽台，可以看到車水馬龍的上海街景，他卻有往下跳的衝動……。人生下半場，該如何找到自己的使命，把時間花在真正值得重視的事務上？

曾寫下〈我愛你這樣深〉、〈白天不懂夜的黑〉等經典作品，創作歌曲數更超過千首以上的歌手林隆璇，擁有「情歌王子」的稱號。但近年他不只從事音樂工作，也身兼大學教授，以及正念導師等多重身分。

50後對工作失去熱情，還沒離開職場不過是因為還沒存夠退休金？每個上班族，或多或少都曾有過「好想從此不工作」的心情。然而，在高齡社會，職涯延長已是不可避免的趨勢。工作除了帶來收入，有沒有可能也為我們創造快樂？

今（2023）年秋季，吳念真的第一本小說集《抓住一個春天》再版上市。11則短篇小說，寫盡平凡男女受到命運擺弄的悲歡苦樂。他笑說，自己並非擅長寫小人物，「我只是沒經歷過大人物的生活。」隨著歲月流轉，他對人生有更細膩的體察。71歲的他，如何看待婚姻、老年，乃至於生死？

從臺大心理系副教授一職提早退休後，林以正也曾過了一段閒雲野鶴的日子。結果，才玩了半年就覺得無聊。「想建立自我價值感，可能還是要對別人產生影響力。」 他想轉職到民間企業，然而，「高齡」56歲再加上留美博士的高學歷，卻讓企業認為小廟請不起大佛，望之卻步。他如何從當實習生開始，在中年轉職的歷程中，重新發現自己、找到自己的價值？

50歲前夕，一起婚變新聞，大大改變仲誼集團創辦人岳啟儒的生活。在工作上一向果斷明快的她，也有難過到不想起床的時刻。當平靜的世界天翻地覆時，如何賦予自己勇氣？為什麼女性有工作很重要？請聽岳啟儒的心路歷程分享：

隨著年齡而衰退，我們常常會感覺腦子比過去不靈光，是否有可能透過後天保養，達到「讓大腦減齡」的效果？新光醫院神經科主治醫師汪漢澄表示，大腦和身體密不可分，更和肌肉一樣需要時時鍛鍊，想要保持大腦健康、那些生活習慣有助於腦部健康，防止退化？

行醫20多年，吳育政眼見醫院像工廠，將病人推上「不得善終」的流水線：病人在加護病房被救活、下轉呼吸照護中心、呼吸照護病房，依賴呼吸器維持生命跡象。「這些人雖然活著，可是像死人一樣，什麼也做不了。跟金庸小說中寫到的活死人墓沒什麼兩樣。」如何守護自己的善終權，避免歹活？

職場上想升官加薪、為自己的部門爭取更多資源、買房買車想要更漂亮的價格、家務事希望家人多負擔一點、自己委屈少一點……有人的地方，就會需要談判。

知名資深媒體人李四端，在老三台時代曾是家喻戶曉的晚間新聞主播，早早在事業上展露頭角，曾讓他志得意滿，但他卻也經歷過轉換跑道時的陣痛適應期。