Was ist eigentlich Body Recomposition? Wie geht Body Recomposition und für wen macht es Sinn? All das beantworte ich euch in der heutigen Folge.
Mein Instagram Account (Progress Bild): https://www.instagram.com/balancedbylena/
Hier kannst du dich zu einem Erstgespräch für mein Coaching anmelden: https://lena-niedermair.com/fitness-ernaehrungstraining/

Was ist eigentlich Body Recomposition? Wie geht Body Recomposition und für wen macht es Sinn? All das beantworte ich euch in der heutigen Folge. Mein Instagram Account (Progress Bild): https://www.instagram.com/balancedbylena/ Hier kannst du dich zu einem Erstgespräch für mein Coaching anmelden: https://lena-niedermair.com/fitness-ernaehrungstraining/

#65 | Body Recomposition: Muskelaufbau + Fettabbau? (das musst du wissen)

Hello ich bin Lena (Instagram: @balancedbylena), Online Fitness Coach, Pilatestrainerin, Fachberaterin für holistische Gesundheit und Sportwissenschaftlerin (i.A.). In meiner Membership, dem BALANCED CONCEPT© CLUB, helfe ich Frauen mit meinem Balanced Concept (Pilates x Kraft x Ausdauer) und einer nährstoffreichen Ernährung ihren Wohlfühlkörper zu erreichen. Dieser Podcast ist dein erster Einblick in mein Coaching Konzept. Ich freu mich, dass du hier bist, let's change from within!
👇🏼 Membership Anmeldung👇🏼
https://lena-niedermair.com

Health & Fitness

Fitness

Hello ich bin Lena (Instagram: @balancedbylena), Online Fitness Coach, Pilatestrainerin, Fachberaterin für holistische Gesundheit und Sportwissenschaftlerin (i.A.). In meiner Membership, dem BALANCED CONCEPT© CLUB, helfe ich Frauen mit meinem Balanced Concept (Pilates x Kraft x Ausdauer) und einer nährstoffreichen Ernährung ihren Wohlfühlkörper zu erreichen. Dieser Podcast ist dein erster Einblick in mein Coaching Konzept. Ich freu mich, dass du hier bist, let's change from within! 👇🏼 Membership Anmeldung👇🏼 https://lena-niedermair.com

Share #65 | Body Recomposition: Muskelaufbau + Fettabbau? (das musst du wissen)

Sign up to save your podcasts

#65 | Body Recomposition: Muskelaufbau + Fettabbau? (das musst du wissen)

#65 | Body Recomposition: Muskelaufbau + Fettabbau? (das musst du wissen)

More shows like FROM WITHIN

Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training

Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft

Natürlich Gesund

LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät

Fit mit Laura - Body Mind Food

Hormon Reset Podcast

ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam

Podcaro

Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen

Unter Uns Gesagt

DA GEHT NOCH WAS

Modern Medicine mit Alessandro Falcone

Lifestyle of Longevity

G Spot mit Stefanie Giesinger

Doc's Diary