Heute gehts um eure Struggles, die ihr 2023 endlich ablegen wollt. Ich gebe euch meine Tipps und die ersten Steps zu euren Zielen mit!
Kontaktformular (Anmeldung 'Balanced Growth' Coaching): https://lena-niedermair.com/fitness-ernaehrungstraining/
->Das Coaching für alle, die 2023 endlich ihre gesunde Balance erreichen wollen!
->1:1 + Gruppencoaching

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#66 | Eure Struggles, meine Tipps: Mealtiming, Überessen, Zunahme und Mindset!

Hello ich bin Lena (Instagram: @balancedbylena), Online Fitness Coach, Pilatestrainerin, Fachberaterin für holistische Gesundheit und Sportwissenschaftlerin (i.A.). In meiner Membership, dem BALANCED CONCEPT© CLUB, helfe ich Frauen mit meinem Balanced Concept (Pilates x Kraft x Ausdauer) und einer nährstoffreichen Ernährung ihren Wohlfühlkörper zu erreichen. Dieser Podcast ist dein erster Einblick in mein Coaching Konzept. Ich freu mich, dass du hier bist, let's change from within!
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Hello ich bin Lena (Instagram: @balancedbylena), Online Fitness Coach, Pilatestrainerin, Fachberaterin für holistische Gesundheit und Sportwissenschaftlerin (i.A.). In meiner Membership, dem BALANCED CONCEPT© CLUB, helfe ich Frauen mit meinem Balanced Concept (Pilates x Kraft x Ausdauer) und einer nährstoffreichen Ernährung ihren Wohlfühlkörper zu erreichen. Dieser Podcast ist dein erster Einblick in mein Coaching Konzept. Ich freu mich, dass du hier bist, let's change from within! 👇🏼 Membership Anmeldung👇🏼 https://lena-niedermair.com

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