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Share #71 | Mein Leben nach der Recovery (Training, Ernährung, Zielsetzung)
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#71 | Mein Leben nach der Recovery (Training, Ernährung, Zielsetzung)
Eine 100% Recovery ist möglich- für alle von euch. Es ist möglich die limitierenden Regeln los zu lassen, Sport wieder MIT dem Körper zu machen und mental zu wachsen. In der heutigen Folge, nehme ich euch nochmal step by step mit durch meine Journey und möchte euch damit motivieren, immer und immer mehr an euch zu glauben. You got this!🥰
Mein 1:1 Online Coaching: https://lena-niedermair.com/fitness-ernaehrungstraining/
Bali Vlogs auf Youtube: https://www.youtube.com/@balancedbylena6532
Daily Stories auf Instagram: https://www.instagram.com/balancedbylena/
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By Lena Niedermair | @balancedbylena
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Eine 100% Recovery ist möglich- für alle von euch. Es ist möglich die limitierenden Regeln los zu lassen, Sport wieder MIT dem Körper zu machen und mental zu wachsen. In der heutigen Folge, nehme ich euch nochmal step by step mit durch meine Journey und möchte euch damit motivieren, immer und immer mehr an euch zu glauben. You got this!🥰
Mein 1:1 Online Coaching: https://lena-niedermair.com/fitness-ernaehrungstraining/
Bali Vlogs auf Youtube: https://www.youtube.com/@balancedbylena6532
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