Time to catch up! In der heutigen Folge beantworte ich eure Fragen und gebe euch ein kleines Update zu meinen aktuellen privaten und beruflichen Zielen.
hier gehts zur Folge mit Tina: https://open.spotify.com/episode/5l9s5jOmmrdt5kdUxfHZQS?si=8ad4874bd284470a
1:1 online Coaching- Erstgespräch vereinbaren: https://lena-niedermair.com/fitness-ernaehrungstraining/
hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/balancedbylena/?hl=en

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#73 | Q&A: Überessen, Mini Cut, meine Fitness Ziele, meine Learnings der letzten Wochen

Hello ich bin Lena (Instagram: @balancedbylena), Online Fitness Coach, Pilatestrainerin, Fachberaterin für holistische Gesundheit und Sportwissenschaftlerin (i.A.). In meiner Membership, dem BALANCED CONCEPT© CLUB, helfe ich Frauen mit meinem Balanced Concept (Pilates x Kraft x Ausdauer) und einer nährstoffreichen Ernährung ihren Wohlfühlkörper zu erreichen. Dieser Podcast ist dein erster Einblick in mein Coaching Konzept. Ich freu mich, dass du hier bist, let's change from within!
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Hello ich bin Lena (Instagram: @balancedbylena), Online Fitness Coach, Pilatestrainerin, Fachberaterin für holistische Gesundheit und Sportwissenschaftlerin (i.A.). In meiner Membership, dem BALANCED CONCEPT© CLUB, helfe ich Frauen mit meinem Balanced Concept (Pilates x Kraft x Ausdauer) und einer nährstoffreichen Ernährung ihren Wohlfühlkörper zu erreichen. Dieser Podcast ist dein erster Einblick in mein Coaching Konzept. Ich freu mich, dass du hier bist, let's change from within! 👇🏼 Membership Anmeldung👇🏼 https://lena-niedermair.com

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