In der heutigen Folge gebe ich euch wieder einige Tipps mit, die euch helfen, euere Ziele besser zu erreichen! Zudem erzähle ich euch auch mal meine ganz persönliche Story im Zusammenhang mit Überessen. Viel Spaß beim Hören!
 
Zum Kontaktformular (Erstgespräch Sommerspecial) gehts hier: https://lena-niedermair.com/fitness-ernaehrungstraining/
 
Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/balancedbylena/

In der heutigen Folge gebe ich euch wieder einige Tipps mit, die euch helfen, euere Ziele besser zu erreichen! Zudem erzähle ich euch auch mal meine ganz persönliche Story im Zusammenhang mit Überessen. Viel Spaß beim Hören! Zum Kontaktformular (Erstgespräch Sommerspecial) gehts hier: https://lena-niedermair.com/fitness-ernaehrungstraining/ Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/balancedbylena/

#89| Eure Ziele meine Tipps: Überessen stoppen, Body Recomposition und Routinen bei Stress!

Hello ich bin Lena (Instagram: @balancedbylena), Online Fitness Coach, Pilatestrainerin, Fachberaterin für holistische Gesundheit und Sportwissenschaftlerin (i.A.). In meiner Membership, dem BALANCED CONCEPT© CLUB, helfe ich Frauen mit meinem Balanced Concept (Pilates x Kraft x Ausdauer) und einer nährstoffreichen Ernährung ihren Wohlfühlkörper zu erreichen. Dieser Podcast ist dein erster Einblick in mein Coaching Konzept. Ich freu mich, dass du hier bist, let's change from within!
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Hello ich bin Lena (Instagram: @balancedbylena), Online Fitness Coach, Pilatestrainerin, Fachberaterin für holistische Gesundheit und Sportwissenschaftlerin (i.A.). In meiner Membership, dem BALANCED CONCEPT© CLUB, helfe ich Frauen mit meinem Balanced Concept (Pilates x Kraft x Ausdauer) und einer nährstoffreichen Ernährung ihren Wohlfühlkörper zu erreichen. Dieser Podcast ist dein erster Einblick in mein Coaching Konzept. Ich freu mich, dass du hier bist, let's change from within! 👇🏼 Membership Anmeldung👇🏼 https://lena-niedermair.com

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