Este episodio es una larga y meditada respuesta a muchos hombres amorosos que se han acercado a contarme que escuchan el podcast y que están trabajando en sí mismos. A otros que se sienten amenazados por el crecimiento personal y la curiosidad de sus parejas. A los escépticos. A los que aún creen que esto son cuentos raros. Señores: los necesitamos aquí. El amor es valiente. Sin egos. Sin competencia. En complemento. Así armamos el mundo que queremos.

Este será un episodio distinto, doblado al español, ya que la entrevista es en inglés, puesto que la Dra, Rachael Coakley no habla español. Para la versión en inglés, por favor busca el mismo título con dicha aclaración.

La Dra. Rachael Coakley es Directora de Innovación Clínica y Divulgación en Medicina del Dolor en el Departamento de Anestesia, Cuidados Críticos y Medicina del Dolor del Hospital Infantil de Boston. También es Profesora Asociada de la Facultad de Medicina de Harvard. La Dra. Coakley se especializa en enseñar a niños, adolescentes y padres/cuidadores estrategias efectivas para afrontar el dolor crónico pediátrico, los síntomas funcionales y el estrés asociado mediante la relajación, la atención plena y las habilidades cognitivo-conductuales. Ha publicado numerosos artículos y capítulos sobre el manejo del dolor pediátrico y temas relacionados, y ha presentado ponencias en congresos nacionales e internacionales.

La Dra. Coakley fundó The Comfort Ability® en 2011 y dirige su implementación en el Hospital Infantil de Boston. Por su trabajo con el Programa The Comfort Ability®, recibió el Premio David Weiner 2016 a la Innovación en Salud Infantil. El Programa Comfort Ability® es posible gracias a la Fundación Sara Page Mayo para la Investigación y Educación del Dolor Pediátrico y al Departamento de Anestesiología y Medicina Perioperatoria del Hospital Infantil de Boston.

El libro del Dr. Coakley, “When Your Chils Hurts” (aún no traducido al español) (Yale University Press), ganó el Premio Nacional de Productos para Padres (NAPPA) de 2016.

Este será un episodio distinto, en el que los saludo en español, pero toda la entrevista es hecha en inglés, puesto que la Dra, Rachael Coakley no habla español. Para la versión doblada, por favor busca el mismo título con dicha aclaración.

La Dra. Rachael Coakley es Directora de Innovación Clínica y Divulgación en Medicina del Dolor en el Departamento de Anestesia, Cuidados Críticos y Medicina del Dolor del Hospital Infantil de Boston. También es Profesora Asociada de la Facultad de Medicina de Harvard. La Dra. Coakley se especializa en enseñar a niños, adolescentes y padres/cuidadores estrategias efectivas para afrontar el dolor crónico pediátrico, los síntomas funcionales y el estrés asociado mediante la relajación, la atención plena y las habilidades cognitivo-conductuales. Ha publicado numerosos artículos y capítulos sobre el manejo del dolor pediátrico y temas relacionados, y ha presentado ponencias en congresos nacionales e internacionales.

La Dra. Coakley fundó The Comfort Ability® en 2011 y dirige su implementación en el Hospital Infantil de Boston. Por su trabajo con el Programa The Comfort Ability®, recibió el Premio David Weiner 2016 a la Innovación en Salud Infantil. El Programa Comfort Ability® es posible gracias a la Fundación Sara Page Mayo para la Investigación y Educación del Dolor Pediátrico y al Departamento de Anestesiología y Medicina Perioperatoria del Hospital Infantil de Boston.

El libro del Dr. Coakley, “When Your Chils Hurts” (aún no traducido al español) (Yale University Press), ganó el Premio Nacional de Productos para Padres (NAPPA) de 2016.

Hace un tiempo empecé a seguir a Cristian Vargas Upegui en sus redes. Él es un médico psiquiatra, pero uno muy distinto, muy humano. Tanto, que lo primero que se viene a la mente al verlo y al hablar con él no es "él es un médico", sino ¡"este hombre tiene mucha sabiduría dela vida, qué rico escucharlo!" Por eso decidí invitarlo al programa. Sé que es uno de esos episodios que se les quedará clavado en el alma.

Esta es la segunda entrega de un episodio basado en el libro El cuerpo lleva la cuenta de Bessel Van der Kolk. Un texto imperdible en el que el psiquiatra explica cómo cada vivencia está escrita en nosotros y se vive y revive, hasta que se sane o se haga consciente. Este y el anterior epiosdio, son mi intento de llevarte un poco de la sabiduría del autor. Sin embargo, te recomiendo ir al libro, es un tesoro en cada página.

Hace 10 años compré el libro El cuerpo lleva la cuenta de Bessel Van der Kolk (The Body Keeps The Score) en inglés. Para ese entonces, estaba recién llegado a las librerías de Estados Unidos y fue un éxito en ventas en las listas principales durante semanas. Yo lo leí hasta la mitad, pero desistí, porque la parte más médica, anatómica y sobre todo neurológica, me pareció supemamente pesada. El año pasado, estaba de visita en una librería en España y lo vi en español. No no lo estaba buscando pero SABÍA que necesitaba comprarlo. Lo compré. Lo leí. Reflexioné. Subrayé y estudié. Este libro es un FENÓMENO. Es BRILLANTE. Es NECESARIO. En Colombia, desafortunadamente no se consigue y sé que es un libro al que quizá muchos no lleguen. Por eso me animé a compartirles algunos apartes en este y en el próximo episodio. Deseando que les mueva el alma, como lo hizo conmigo.

Hace 14 años Marce llegó a mis clases de yoga como alumna y al poco tiempo me estaba proponiendo ser socias. ¿Socias? A mí me habían enseñado que "sociedades ni con las cobijas". Pero ella supo hacerlo, como ya sé que siempre lo hace: sin forzar absolutamente nada, se termina saliendo siempre con la suya. Hoy agradezco cada día que así sea. Y este episodio es un homenaje a tantos años recorridos con tantas etapas, dándome cuenta que claro que se pueden tener sociedades si hay seres completos haciendo cada uno su parte.

Montse, como le dicen de cariño, es fundadora de Eatica, un centro de ayuda a niñas y mujeres con trastornos de la conducta alimentaria en Barcelona. Gracias a ella y al precioso y desgarrador testimonio de una mujer que tiene a su hija allí, he llegado a entender que los TCA son mucho más complejos y profundos de lo que imaginamos, que son un asunto de todo el sistema familiar y social y que llegaron a pedirnos que seamos abiertos y sinceros, porque este es un asunto que va mucho más allá de la comida.

Si hay un tercer episodio con esta mujer, es porque he descubierto el tesoro de sus palabras, de su método y de trabajar con ella. Este episodio lo dedicamos por completo a la ansiedad, esta señora que está tan de moda, que es una visitante tan incómoda y goza de tan mala fama. No todo es malo sin embargo, la ansiedad tiene un mensaje: viene a recordarnos lo no dicho, lo incómodo, lo pospuesto, lo concedido pasando por encima de nosotros. Disfrútenla mucho. Ella es: Catalina Goerke, conocida en sus redes como @inthenameofsilence