Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen

Abnehmen ohne Kalorienzählen? Von diesen Missverständnisse solltest du wissen


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Warum Kalorien wichtig, aber nicht alles sind

Nur noch bis zum 9. Januar zum Kurs „Abnehmen ohne Kalorienzählen“ anmelden: https://bit.ly/3FVuJH8

Sind Kalorien nun wichtig, wenn man abnehmen will? Und wenn man ohne Kalorienzählen abnehmen will – werden Kalorien dann unwichtig?

In dieser Podcastfolge erfährst du…

… warum du nicht einfach weiteressen kannst wie früher, egal welche Diätmethode du angewandt hast

… warum es so wichtig ist, die Konzepte auszuwählen, die du langfristig umsetzen kannst

… ob Kalorien nun doch zählen (egal, ob man sie mitzählt)

Mein neuer Kurs „Abnehmen ohne Kalorienzählen“ startet am 10. Januar! Nur bis zum 9. Kannst du dich für die nächste Runde anmelden. Dann schließen die Türen für mindestens acht Wochen.

Abnehmen ohne Kalorienzählen ist perfekt für dich, wenn du…

… einen Weg für dich finden möchtest, dauerhaft und langfristig abzunehmen
… und das, ohne zu hungern, einengendes Kalorienzählen zu tun oder irgendwelchen "clean eating"-Regeln zu befolgen

Bist du bereit, zurück in deine Power zu kommen? Dann sei dabei! Anmelden kannst du dich über folgenden Link: https://www.milenasrezept.de/abnehmen-ohne-kalorienzaehlen/

Meine Bücher findest du hier: www.milenasrezept.com

Kennst du schon meinen Foodblog milenasrezept.de? Teste doch mein Gurkenröllchen Rezept oder mein Schoko Brownie Rezept aus.

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Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & AbnehmenBy Milena Wiese

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