安眠書店

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書本簡介：

一本犀利看懂友情的假面、愛情的真相

聰明看清生活的湊合、職場的現實、人生的意義

不再為難自己，帶你先學會怎麼愛自己，找回自己的人生

繼暢銷書《別在該動腦子的時候動感情》、《別讓相愛，敗給了相處》、《你不必討好這個世界，只需做更好的自己》

百萬冊勵志暢銷書作家 采薇 全新暖心作品

還年輕的時候，我們總在該動腦子的時候動感覺。

出社會的時候，我們仍在該動腦子的時候動感情。

即使歷經一切，我們卻在該動腦子的時候動經驗。

每個人生階段都有為自己量身訂做的課題，而這些痛苦，往往都是自作自受。

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https://www.books.com.tw/products/0010873685

從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店，

每一天陪你說晚安。

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書本簡介：

這個世界上，難免會有人居心或無意吹熄了你心中的小小花火。成長很累人，卻也很迷人，除非我們否定了自己。本書分別以五種狀態，給予短短提醒，是善意，是建議，是領悟，也是給你的溫柔。

** 給自覺孤獨的你**

經驗會讓我們領悟，讓自己自在、讓愛自己的人放心，才是世上是最重要的事。

** 給在愛裡沉浮的你**

我們從不缺少相愛的本能，與其讓自己內心不斷糾結，不如試著展現出勇氣。

** 給扮演不同角色的你**

在別人的世界裡，我們就像雜草般不重要；可是在自己的主場裡，你永遠是閃亮的主角。

** 給面對失去的你**

總是要走過，我們才會清楚彼此想走的路是否相同。

**　給糾結迷惘的你**

想要達到好成果的方法只有一種，就是不斷累積那些看似微不足道的小事。

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https://www.books.com.tw/products/0010861157

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書本簡介：

這是一個無論靠美貌還是才華都遠遠不夠的時代，

面對職場、愛情、成長等多重難題，該如何「毫不費力」做自己？

當你努力追逐夢想，卻老是被生活壓得喘不過氣，

當愛情如黑洞般，不斷消耗你的付出，如何重新審視這段關係？

在人生的路途中，不斷披荊斬棘、磕碰前行，

你有隨時自我更新，無畏向前的能力嗎？

我們這一生其實是尋找自己的過程，哪裡有什麼一路通行無阻的幸運？

所追求的無非是有資格說一句：「我就是自己的依靠」！

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https://www.books.com.tw/products/0010845024

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書本簡介：

知名新聞主播、STUDIO A共同創辦人蔣雅淇，繼暢銷書《沒經驗，是你最大優勢》後，再度以勇氣轉變一場場人生試煉，在明明看不見希望的路上，想盡辦法找到希望；在別人眼中的「不可能」裡，不斷努力、不斷尋求，找出那百分之一的可能！

她用愛的存款陪伴子女看見無限可能；用愛的語言協助陷入低潮的關係看見奇蹟；用信仰引領弟兄姊妹安度生命傷痕，看見神的祝福。她深信，當我們把眼光放在正確的地方，就會走向通往希望的大道，為人生注入喜悅和力量。

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https://www.books.com.tw/products/0010849833

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書本簡介：

為了過怦然心動的人生，你學會將物品斷捨離。

** 但是住在乾淨的家裡，人生依舊煩雜忙？**

** 原來真正干擾人生的，除了物品，還有「人」！**

** 人跟物品一樣，留不留，都是你可以自由選擇的！**

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https://www.books.com.tw/products/0010802892

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這是一場人類歷史上空前的大屠殺──我們每年殺害多達六百億的陸生動物和上兆的海洋動物，藉此滿足人類的口腹之欲。我們的過度消費，加劇全球饑荒，引發生態失衡，並且傷害了我們的身體健康。我們還因為利欲薰心，走私野生動物；為了科學研究或娛樂，剝削各種動物。

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彼時迷途，求學阡陌縱使規矩昭然，卻沒有一條路能看見遠方。

那年錯愛，蹉跎青春，只換來心碎。此刻紅塵，被職場的權力關係層層綑綁，動輒得咎。

多少次，我們種瓜卻不得瓜，給愛卻不被愛，理直卻更難容身！

置身人間世，要如何才能心身無傷、全身而退？

有一種處人魅力，不慍不執，愛而無傷。

有一種處世智慧，不卑不亢，勇於不敢。

寂寞幽昧的人生，幸有莊子偕行。

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https://www.books.com.tw/products/0010775228

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書本簡介：

進步的科技，減輕了家務繁重；精細的照護，延長了平均壽命；富足的日常，提供了娛樂消遣。

世界依舊和平，可是人們仍在抱怨自己的生活。到底是哪裡出了錯？究竟什麼才是美好的人生？

作者柯依瑟爾以生花妙筆，運用二十個主題——愛、工作、自由等，說明幸福路上的墊腳石有時候會成為阻礙：

追求進步只是瞎忙一場？要多少錢才能買到幸福？性只是動物性的本能衝動嗎？

他以誠摯的口吻告訴我們該如何化解與轉念，一旦我們掌握知識，便能理解隱藏在生活中的智慧。

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你擔心事情會出差錯，你害怕自己或家人健康出問題，你相信死神隨時會降臨

焦慮壓得你喘不過氣來，你越是掙扎它抓得越牢！

 認識喪慟焦慮的第一本書，探索失去與死別造成的多重心理生理反應，

正視內心恐懼的求救訊號，重拾勇氣面對與掌控生活。

心理諮商、悲傷治療、支持團體、醫療照護指定參考

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https://www.books.com.tw/products/0010814903

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書本簡介：

──寫給正為目前工作前景感到迷茫的你──

當職涯漸漸邁入下半場，

緩慢成長的薪資、一成不變的任務、海市蜃樓的前景，

這份工作，你真的想從事一輩子嗎？

轉換跑道，真的就能獲得你想要的生活嗎？

從熟悉的領域中抽身，真的可能在另一個領域獲得一片天嗎……？

當眾多的問號環繞著你，你可以只問自己這麼一句：

「如果現在的生活不是你想要的，你願意再為自己做一次選擇嗎？」

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