Бьюти завтрак

Бьюти завтрак

Download on the App Store

Бьюти завтрак episodes

  • Как стимулировать выработку коллагена? Разбираемся в пептиде-4 про-коллагене
    В новом выпуске из серии об активных ингредиентах мы поговорим о компоненте с необычным названием — пептид-4 про-коллаген.


    Расшифровывается название так: первая часть указывает на то, что это пептид, а вторая — подсказывает, что он участвует в синтезе коллагена, который отвечает за упругость и гладкость кожи.


    Вместе с косметическим химиком Асей Зубковой разбираемся, как именно работает пептид-4 про-коллаген и почему такое свойство как биомиметичность важно для усиления антиэйдж-действия компонента.


    Гость выпуска: Ася Зубкова — косметический химик, технолог, лектор курсов по косметической химии и автор телеграм-канала ChemCream.


    Эксперт выпуска: Игорь Патрин — врач-дерматолог, косметолог, эксперт компании NAOS.


    Средства, о которых мы говорим в выпуске:

    Cыворотка с пептид-4 про-коллагеном: https://clck.ru/368MjQ


    Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast 


    20 min
  • Витамин С в косметике
    Мы продолжаем знакомить вас с активными ингредиентами, которые часто встречаются в составах наших средств. В этом выпуске косметический химик помогает нам разобраться во всех спецэффектах витамина С — мощного антиоксиданта, подходящего и для антиэйдж-рутины, и для коррекции воспалений, и для борьбы с пигментными пятнами.


    Какие формы витамина С — самые эффективные? Какие концентрации — рабочие и одновременно безопасные? В чем различие стабильных и нестабильных формул? Почему стоит читать составы и не выбирать сыворотки с этим компонентом только по этикетке? Отвечаем на все эти каверзные вопросы и получаем подсказки о хранении банок с «кислым» витамином.


    Гость выпуска: Ася Зубкова — косметический химик, технолог, лектор курсов по косметической химии и автор телеграм-канала ChemCream.


    Эксперт выпуска:

    Игорь Патрин — врач-дерматолог, косметолог, эксперт компании NAOS.


    Средства, о которых мы говорим в выпуске:

    Сыворотка с витамином С 10% Etat Pur — https://clck.ru/368MTQ

    Сыворотка с ресвератролом Etat Pur — https://clck.ru/35scit

    Сыворотка с глабридином Etat Pur — https://clck.ru/34Fiwq

    Сыворотка с пептид-4 и про-коллагеном Etat Pur — https://clck.ru/368MjQ


    Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast


    23 min
  • 100-й эпизод подкаста!
    Подкасту «Бьюти завтрак» уже 3 года! И сегодня в эфир выходит юбилейный 100-й выпуск.


    Мы решили отпраздновать это событие громко и организовали открытую запись, куда пригласили всех, кто помогал нам записывать и продвигать подкаст.


    На юбилейной записи мы поговорили о том, почему у нас существует культ молодости, что на самом деле придает шарма и красоты людям, какие универсальные советы по уходу за собой пригодятся в любом возрасте, а какие средства лучше включить в свой бьюти-ритуал после 40 лет.


    Вместе с Олей Гревцевой в открытой записи подкаста участвуют звездные гости:


    Владислав Лисовец — эксперт моды, теле- и радиоведущий;


    Юлия Галлямова — врач-дерматолог, трихолог, доктор медицинских наук, профессор кафедры дерматовенерологии и косметологии и постоянный гость нашего подкаста.


    Средство, о котором говорим в выпуске:

    Сыворотка для продления молодости кожи Age Proteom — https://clck.ru/343V2a 


    Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast


    52 min
  • Минимализм в питании и уходе: обсуждаем схемы заботы о себе
    Тема питания вызывает массу споров: кто-то говорит о разумных диетах и ограничениях, а кто-то уверен, что это бесполезно и надо есть то, что хочется. Мы не будем вовлекаться в эту дискуссию, но дадим право прозвучать разным точкам зрения.


    В этом эпизоде мы поговорим о том, как питание без молока, сахара и глютена помогло поправить здоровье нашей гостье и улучшить ее общее самочувствие, как врач-клиницист нашла спасение в интегративной медицине и как находить разнообразие в питании при любом наборе продуктов.


    В чистом питании наш организм нуждается не только изнутри, но и снаружи. В выпуске наш эксперт — врач-дерматолог Игорь Патрин — рассказывает, какие средства с прозрачным минималистичным составом помогают ему в ежедневном уходе и могут помочь и вам.


    Гость выпуска: Виктория Сысоева — врач (РНИМУ им. Н.И. Пирогова), кандидат медицинских наук, health-koyч, специалист по модификации питания и образа жизни, специалист по лечебной кулинарии, нутрициолог, член Ассоциации Нутрициологов и Коучей по Здоровью.


    Эксперт выпуска:

    Игорь Патрин — врач-дерматолог, косметолог, эксперт бренда Bioderma


    Средства, о которых говорим в выпуске:

    Сыворотка с эноксолоном 2% Etat Pur — https://clck.ru/34LSdW

    Сыворотка с салициловой кислотой 2% Etat Pur — https://clck.ru/33kqqA

    Сыворотка с D-Пантенолом 5,25% Etat Pur — https://clck.ru/347PqP


    Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast 



    35 min
  • Что такое ресвератрол и почему вашей коже нужен этот ингредиент?
    В этом эпизоде мы говорим об ингредиенте, который очень любят как врачи-дерматологи, так и их пациенты — это ресвератрол. Его главное свойство — антиоксидантное действие. Ресвератрол борется со свободными радикалами, препятствует преждевременному старению кожи и используется при пигментации.


    Поговорили о том, как и когда лучше применять средства с ресвератролом, какая оптимальная концентрация вещества должна быть в банке и причем тут красное вино.


    Гость выпуска: Ася Зубкова — косметический химик, технолог, лектор курсов по косметической химии и автор телеграм-канала ChemCream.


    Эксперт выпуска:

    Игорь Патрин — врач-дерматолог, косметолог, эксперт бренда Bioderma


    Средство, о котором говорим в эпизоде:

    Сыворотка с ресвератролом Etat Pur — https://clck.ru/35scit


    Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast 


    13 min
  • Гиалуроновая кислота: увлажнение и защита в любое время года
    Мы продолжаем серию выпусков об активных ингредиентах, которые мы часто встречаем в наших банках. В новом эпизоде вместе с косметическим химиком мы разбираем их свойства, противопоказания и способы применения.


    В центре этого выпуска — гиалуроновая кислота. Это один из самых частых компонентов любого косметического средства, потому что она прекрасно увлажняет кожу, защищает от свободных радикалов, способствует синтезу коллагена и эластина.


    Поговорили о том, как производят гиалуроновую кислоту и где ее нашли впервые, чем отличаются высокомолекулярные и низкомолекулярные виды, кому и когда можно применять средства с этой кислотой и откуда гиалуронка берет столько воды.


    Гость выпуска: Ася Зубкова — косметический химик, технолог, лектор курсов по косметической химии и автор телеграм-канала ChemCream.


    Эксперт выпуска:

    Игорь Патрин — врач-дерматолог, косметолог, эксперт бренда Bioderma


    Средство, о котором говорим в выпуске:

    Сыворотка с гиалуроновой кислотой Etat Pur — https://clck.ru/35njAa


    Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast


    21 min
  • Мне не нравится моя внешность: как распознать и лечить дисморфофобию
    Подкаст возвращается с каникул! Мы снова в эфире и готовы продолжать говорить о том, как мы выглядим и как заботиться о себе.


    Начинаем мы с непростого разговора о принятии своей внешности. Мы много говорим об этом в выпусках, но иногда люди не успокаиваются, меняя себя. И дело здесь не в идеале, а в психическом расстройстве, которое называется дисморфофобия.


    Как распознать это заболевание? Чем оно опасно? Кто чаще всего подвержен этому заболеванию? Как вести себя врачам-дерматологам, косметологам и пластическим хирургам, если к ним на прием пришел человек с дисморфофобией? И главное — что делать, если вы замечаете у себя или ваших близких признаки дисморфофобии?


    Гость подкаста:

    Галина Меньщикова — к.м.н., врач-дерматолог, детский дерматолог


    Подробнее об акции с Благотворительным Фондом «ГАЛЧОНОК» читайте на сайте: https://naos.ru/actions/pozabotitsya-o-kozhe-i-podopechnykh-blagotvoritelnogo-fonda-galchonok/


    Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast



    40 min
  • Стася Соколова: о бьюти-редакторах, отзовиках и тренде на заботу о себе
    В новом выпуске с бьюти-журналистами Аня Саакян поговорила со Стасей Соколовой, приглашенным главным редактором бьюти-медиа flacon-magazine (http://flacon-magazine.com/), экс-шеф-редактором Glamour и Vogue, а ещё журнала «Домашний очаг» ведущей подкастов «Как писать», «Нестыдный вопрос» и «R-Beauty».


    Со Стасей мы обсудили то, зачем нужны бьюти-редакторы и почему сегодня читателю не нужно разбираться в составах и действии средств, как писать отзывы на косметику и можно ли верить отзовикам, какие неочевидные тренды в сфере бьюти нам дала пандемия и нужен ли сегодня тренд на заботу о себе и своем состоянии.



    Telegram-канал «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast



    Подкаст «Как писать»: https://clck.ru/357pK7
    Подкаст «R-beauty»: https://clck.ru/357pJ6

    Средства, о которых говорим в выпуске:

    Photoderm Kid Спрей SPF50+  — https://clck.ru/hcSR4

    Photoderm Солнцезащитный Крем SPF50+  —https://clck.ru/sGF8r 

    Photoderm Nude Touch Cолнцезащитный флюид со светлым оттенком SPF 50+  — https://clck.ru/hcSXt

    41 min
  • Марина Сютаева: о возрасте, трендах и секретах ухода
    Пока Оля Гревцева на всемирном дерматологическом конгрессе в Сингапуре, Аня Саакян зовет в «Бьюти завтрак» коллег — бьюти-журналистов


    В этом выпуске это Марина Сютаева — бьюти-редактор, автор подкаста и тг-канала «контент 40+». Марина пишет о красоте 17 лет, она работала в Vogue и в Interview etc. 


    Аня и Марина поговорили об ощущении возраста, антиэйдж уходе, о выгорании на работе и трендах бьюти-индустрии, которые нас вдохновляют. 


    Заботьтесь о своей коже и помогайте детям, участвуя в акции NAOS с фондом «Галчонок». Подробнее об акции: https://naos.ru/actions/pozabotitsya-o-kozhe-i-podopechnykh-blagotvoritelnogo-fonda-galchonok/ 


    Средство, о котором говорим в выпуске: 

    Сыворотка для продления молодости кожи Age Proteom — https://clck.ru/343V2a


    Подкаст «Контент 40+»: https://podcast.ru/1680454090

    Телеграм-канал Марины Сютаевой: https://t.me/content40plus

    Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast



    46 min
  • Акне и психологическое состояние: когда нужен психолог и почему вреден акне-позитив
    Люди по-разному относятся к тому, как выглядит их кожа: кто-то замечает даже единичные элементы, а кто-то ходит спокойно и при тяжелом течении заболевания. Иногда высыпания провоцируют желание выдавливать черные точки, а эти последствия убирать еще тяжелее. 


    Часто дерматологи могут предложить помощь психотерапевта при лечении акне и на своей практике они замечают взаимосвязь психического состояния и состояния кожи. А еще поддержка пациентам нужна и при соблюдении ограничений при лечении акне.


    В новом эпизоде разбираемся в том, когда ментальное состояние может влиять на течение заболевания, как стресс может влиять на высыпания и есть ли польза в акне-позитиве.


    Гость подкаста: 

    Галина Меньщикова — к.м.н., врач-дерматолог, детский дерматолог


    Средство, о котором говорим в выпуске: 

    Sebium Гель-крем Керато+: https://clck.ru/34rgm2 


    Больше информации о правильном уходе за кожей и здоровье ищите в Telegram-канале «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast 

    32 min

About Бьюти завтрак

From the publisher's feed

Секреты правильного ухода за кожей от лучших экспертов страны и известных гостей. Подкаст от французской компании NAOS, использующей принципы экобиологии в разработке средств своих марок Bioderma,…

More shows like Бьюти завтрак

НОРМ by НОРМ

НОРМ

133 Listeners

Давай Поговорим by Анна Марчук, Стелла Васильева

Давай Поговорим

94 Listeners

Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

63 Listeners

Не учи меня жить by Алена Борьессон

Не учи меня жить

26 Listeners

Чай с психологом by Egor Egorov

Чай с психологом

55 Listeners

Интересный Подкаст | Влад Аганов by KULTBAZA

Интересный Подкаст | Влад Аганов

19 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

36 Listeners

План Б by Т—Ж

План Б

17 Listeners

Раздвиньте ноги!18+ by Ольга Крумкач

Раздвиньте ноги!18+

17 Listeners

Ты – это важно by Елена Мицкевич

Ты – это важно

39 Listeners

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

12 Listeners

Справиться Проще by Истомина Карина, Наташа Каданцева

Справиться Проще

12 Listeners

Красота требует мышц by Галина Огневая

Красота требует мышц

17 Listeners

Близкие люди by Периодика

Близкие люди

12 Listeners

Накопились токсины by Rasstriga.doc

Накопились токсины

10 Listeners