Бьюти завтрак

By NAOSMedicine Health & Fitness Arts Fashion & Beauty

Бьюти завтрак episodes

April 13, 2022 Как вы постареете: замедлить неизбежное и выглядеть хорошо в любом возрасте
Какие изменения кожи заставляют нас выглядеть старше? На это могут влиять пигмент или сосуды на лице. От толщины кожи зависит, как быстро у вас появятся морщины и пропадет упругость. И еще, конечно, важно знать свой тип старения и строение лица. Проверяем это прямо во время подкаста, можете взять зеркало и проверить себя. Хорошие новости: процесс старения можно замедлить, а развитие некоторых его проявлений — предупредить. Помогают массажи, контроль жидкости в организме, ровная осанка, зарядка и, конечно, правильный уход. В anti-age косметичке точно должны быть солнцезащита, увлажнение и средства, подходящие именно под ваше состояние кожи.

Гость эпизода:
Андрей Федоров — врач-дерматовенеролог, косметолог и главный врач Swiss Beauty Clinic

Средства, о которых говорим в выпуске:
Масло для душа Bioderma Atoderm
Atoderm Крем

Больше о правильном уходе за кожей и заботе о своем здоровье в нашем телеграм-канале: https://t.me/beautybreakfast

Мы знаем, что среди слушателей подкаста много тех, кто хочет знать, что он наносит на свою кожу. Поэтому компания NAOS запустила новую цифровую платформу Ask NAOS. Там вы можете узнать всю подробную информацию об ингредиентах продуктов, их свойствах и происхождении, а также о патентах и технологиях компании. Попасть на платформу можно по адресу ask-naos.ru или, отсканировав QR-код на упаковке любого средства Bioderma или Institut Esthederm).
27 min
April 06, 2022 Чтобы быть красивыми: выбираем продукты и формируем пищевые привычки
Как питаться, чтобы выглядеть красиво и быть здоровым? Нужно ли сидеть на диете? Врачи утверждают, что разгадка в пищевом разнообразии! Проверьте, сколько белков и клетчатки в вашем рационе и едите ли вы морепродукты. Иногда можно устроить «овощные» или «рыбные» дни, чтобы вводить новые продукты. Не стоит забывать и про нутриенты, которые сложно получить из еды. Витамины правда дадут коже сияющий и здоровый вид, исследования это подтверждают. А вот УФ-лучи, напротив, разрушают нужные соединения в коже и ускоряют процесс старения, поэтому от них лучше подобрать эффективную защиту. И не забудьте, что перед приемом витаминов надо обязательно сдать анализы и проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить.

Гость эпизода:
Андрей Федоров — врач-дерматовенеролог, косметолог и главный врач Swiss Beauty Clinic

Средства, о которых говорим в выпуске:
Средства гаммы Photoderm

Больше о правильном уходе за кожей и заботе о своем здоровье в нашем телеграм-канале: https://t.me/beautybreakfast

Мы знаем, что среди слушателей подкаста много тех, кто хочет знать, что он наносит на свою кожу. Поэтому компания NAOS запустила новую цифровую платформу Ask NAOS. Там вы можете узнать всю подробную информацию об ингредиентах продуктов, их свойствах и происхождении, а также о патентах и технологиях компании. Попасть на платформу можно по адресу ask-naos.ru или, отсканировав QR-код на упаковке любого средства Bioderma или Institut Esthederm.
23 min
March 30, 2022 Красота изнутри: как здоровье отражается на нашей внешности
Как по внешним признакам можно узнать о нарушениях в организме? Почему быстрые углеводы вызывают отечность и как правильно есть сладкое, чтобы избежать диабета и акне? Какие анализы стоит сдать, чтобы проверить состояние своего здоровья и как обеспечить правильную работу тела изнутри и снаружи, чтобы кожа была гладкая и сияющая?
Говорим об устройстве нашего организма с частым гостем «Бьюти завтрака» Андреем Федоровым. Узнаем, что такое инсулинорезистентность, непроницаемость кишечника, чем чреваты проблемы с желчным пузырем и какой врач поможет во всем этом разобраться.
Гость эпизода:
Андрей Федоров — врач-дерматовенеролог, косметолог и главный врач Swiss Beauty Clinic

Средства, о которых говорим в выпуске:
Sensibio Легкий крем для чувствительной кожи Defensive
Sensibio Насыщенный крем для чувствительной кожи Defensive

Больше о правильном уходе за кожей и заботе о своем здоровье в нашем телеграм-канале: https://t.me/beautybreakfast
_____________
Мы знаем, что среди слушателей подкаста много тех, кто хочет знать, что он наносит на свою кожу. Поэтому компания NAOS запустила новую цифровую платформу Ask NAOS. Там вы можете узнать всю подробную информацию об ингредиентах продуктов, их свойствах и происхождении, а также о патентах и технологиях компании. Попасть на платформу можно по адресу ask-naos.ru или, отсканировав
35 min
March 23, 2022 Опять прыщи: что делать с акне во взрослом возрасте
Почему акне могут возникнуть во взрослом возрасте? Чем они отличаются от подростковых прыщей? Конечно, дело в гормонах, которые начинают меняться уже после 25 лет. А еще причиной может стать прием таблеток, БАДов и даже экстренной контрацепции. Узнаем у гинеколога-эндокринолога о том, что же делать, если во взрослом возрасте появились прыщи. Если коротко: точно нужно защищаться от солнца, обратиться к психотерапевту и пересмотреть пищевые привычки. Кстати, мужчин это тоже касается.

Гость эпизода:
Ирина Вяткина — к.м.н., врач гинеколог-эндокринолог.

Средства, о которых говорим в выпуске:
Очищающая маска Propolis+ с каолином

Подписаться на наш телеграм-канал: https://t.me/beautybreakfast

Мы знаем, что среди слушателей подкаста много тех, кто хочет знать, что он наносит на свою кожу. Поэтому компания NAOS запустила новую цифровую платформу Ask NAOS. Там вы можете узнать всю подробную информацию об ингредиентах продуктов, их свойствах и происхождении, а также о патентах и технологиях компании. Попасть на платформу можно по адресу ask-naos.ru или, отсканировав QR-код на упаковке любого средства Bioderma или Institut Esthederm).
21 min
March 17, 2022 Пора начинать: когда наша кожа начинает стареть и как выглядит уход во взрослом возрасте
Врачи установили, что мы начинаем стареть примерно с 25 лет. Что же делать? Как быть, если у вас еще прыщи, но уже морщины? Разбираемся в вопросах с врачом-косметологом и пластическим хирургом. Узнали, как нас могут спасти инъекции и операции, а о чем нужно позаботиться самостоятельно, и чем раньше, тем лучше. Красота и молодость — это большой труд. Каким должен быть уход после 25? Какие привычки пора внедрить, чтобы выглядеть отлично как можно дольше? И как не перегнуть палку в погоне за молодым и красивым лицом и телом?

Гость эпизода:
Екатерина Круглик — врач-косметолог, пластический хирург, главный врач сети клиник VIP Clinic

Средства, о которых говорим в выпуске:
Крем-перфектор Propolis+ с ферулевой кислотой

Подписаться на наш телеграм-канал: https://t.me/beautybreakfast

Мы знаем, что среди слушателей подкаста много тех, кто хочет знать, что он наносит на свою кожу. Поэтому компания NAOS запустила новую цифровую платформу Ask NAOS. Там вы можете узнать всю подробную информацию об ингредиентах продуктов, их свойствах и происхождении, а также о патентах и технологиях компании. Попасть на платформу можно по адресу ask-naos.ru или, отсканировав QR-код на упаковке любого средства Bioderma или Institut Esthederm).
23 min
March 09, 2022 Не хочу стареть: что происходит с нашим телом с возрастом и как замедлить изменения?
Что меняется в организме после 35? Оказывается, не только появляются морщины, но меняется структура кожи и волос, состав жировой ткани и психологическое состояние. Балом правят гормоны — от их выработки и количества зависит, как мы выглядим и как себя чувствуем. Хорошие новости: резкое изменение гормонального фона можно регулировать. Сахар — главный враг, сон, питание и спорт — главные помощники. И очень важен, конечно, правильный уход за кожей. Его, кстати, лучше подбирать вместе со специалистом и вводить в свою рутину как можно раньше.
Гость эпизода:
Ирина Вяткина — к.м.н., врач гинеколог-эндокринолог.

Средства, о которых говорим в выпуске:
Крем для кожи вокруг глаз Institut Esthederm Excellage
Institut Esthederm Excellage Крем для лица, шеи и декольте

Подписаться на наш телеграм-канал: https://t.me/beautybreakfast
Мы знаем, что среди слушателей подкаста много тех, кто хочет знать, что он наносит на свою кожу. Поэтому компания NAOS запустила новую цифровую платформу Ask NAOS. Там вы можете узнать всю подробную информацию об ингредиентах продуктов, их свойствах и происхождении, а также о патентах и технологиях компании. Попасть на платформу можно по адресу ask-naos.ru или, отсканировав QR-код на упаковке любого средства Bioderma или Institut Esthederm).
36 min
March 02, 2022 Возрастная пигментация: почему она возникает и что с ней делать
Темные пятна, которые с возрастом появляются на теле, — это опасно? Как избавиться от гиперпигментации? Зависит ли она от цвета кожи, бывает ли она у индийцев? И что больше влияет на пигмент: генетика, солнце, питание или антибиотики? Что делать, если вы вдруг стали оранжевой? Говорим о лазерах и уходе за кожей с гиперпигментацией, а еще о том, чем чреват морковный сок.
Гость эпизода:
Екатерина Круглик — врач-косметолог, пластический хирург, главный врач сети клиник VIP Clinic
Подписаться на наш телеграм-канал: https://t.me/beautybreakfast

Средства, о которых говорим в выпуске:
Сыворотка Institut Esthederm Intensive Vitamin У
Увлажняющий крем Institut Esthederm Cellular Water
Солнцезащитный крем Institut Esthederm Photo Reverse

Это подкаст студии «Шторм» и компании NAOS

38 min
December 08, 2021 Синдром отложенной жизни: как начать жить сегодня
«Когда прыщи пройдут», «когда похудею», «вот с Нового года» — знакомо? Мы часто обещаем себе «ту самую жизнь», только когда достигнем какой-то цели. Становится ли нам от этих условий легче и счастливее жить? Обычно — нет. Но как перестать стесняться своей внешности и начать ходить на встречи и вечеринки? А как поддержать себя во время длительного лечения акне или дерматита и при этом не отложить жизнь на потом? Какие еще способы самоподдержки помогут почувствовать себя лучше?
Подписаться на наш телеграм-канал: https://t.me/beautybreakfast
Промокод Podcast (Подкаст, Podcast, Podkast) даст скидку в 20% при покупке любых товаров на сайте https://naos.ru/, где вы сможете купить косметику брендов Bioderma и Institut Esthederm.
Гость выпуска:
Галина Петракова — клинический психолог, ведущая тренингов снижения стресса на основе осознанности, автор телеграм-канала «Море волнуется, а ты — нет»
Телеграм-канал Галины: https://t.me/volna_cc
26 min
December 01, 2021 Нутриенты для красоты и здоровья: что принимать каждый день?
Правда ли, что Омега-3 может защитить от коронавируса? К сожалению, доказательств этого нет. Но ежедневный прием этой биодобавки улучшит состояние сосудов и работу внутренних органов, что важно для противостояния болезням и стрессам. А где здоровье, там и свежая сияющая кожа. Для ежедневного приема рекомендованы также витамин Д и гидролизованный коллаген. В новом эпизоде разбираем, почему эти компоненты необходимы практически каждому из нас, как выбрать правильную дозировку и почему солнце не заменит прием этих витаминов.
Гость выпуска: Палькова Галина Борисовна — кандидат биологических наук, врач-дерматокосметолог, эндокринолог.
Подписаться на наш телеграм-канал: https://t.me/beautybreakfast
Промокод Podcast (Подкаст, Podcast, Podkast) даст скидку в 20% при покупке любых товаров на сайте https://naos.ru/, где вы сможете купить косметику брендов Bioderma и Institut Esthederm.
Средства BIODERMA, о которых говорим в выпуске:
Лифтинговые патчи для глаз Lift&Repair: https://naos.ru/esthederm/catalog/litso/pitanie/liftingovye_patchi_dlya_glaz_1/
22 min
November 24, 2021 Нутрицевтика: нужны ли нам витамины?
Вы полноценно питаетесь? А как себя чувствуете по вечерам? Есть силы приготовить ужин или доделать домашнее задание? Первое тесно связано со вторым. Вот только чтобы дать организму все необходимые силы, надо съедать 3000 ккал в день. Много при нашем сидячем образе жизни, согласны? Помочь могут нутриенты, то есть биологически активные добавки. Как понять, что пора обогатить рацион? О каких дефицитах говорит состояние нашей кожи? Какие элементы показаны каждому жителю мегаполиса? И кто может помочь с их выбором?
Гость выпуска:
Палькова Галина Борисовна — кандидат биологических наук, врач-дерматокосметолог, эндокринолог.
Подписаться на наш телеграм-канал: https://t.me/beautybreakfast
Промокод Podcast (Подкаст, Podcast, Podkast) даст скидку в 20% при покупке любых товаров на сайте https://naos.ru/, где вы сможете купить косметику брендов Bioderma и Institut Esthederm.

Средства BIODERMA, о которых говорим в выпуске:
Бальзам Интенсив Bioderma Atoderm -
https://naos.ru/bioderma/catalog/kremy_bioderma/atopichnaya_kozha/balzam_intensiv_1/
24 min

About Бьюти завтрак

From the publisher's feed

Секреты правильного ухода за кожей от лучших экспертов страны и известных гостей. Подкаст от французской компании NAOS, использующей принципы экобиологии в разработке средств своих марок Bioderma,…