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【各段重點】
00:00 夫妻基因檢測／人工生殖
02:52 愛吃垃圾食物還能長壽？基因對健康的影響
03:52 FTO肥胖基因
05:06 基因不好怎麼辦？
06:26 高膽固醇基因！壞膽固醇容易爆表
07:48 糖尿病基因！亞洲人要更注意健康！
08:50 遺傳性乳癌基因BRCA
09:34 娛樂型 vs 醫療級基因檢測
12:04 多基因風險評分（PRS）
13:37 基因決定命運？鴿的實際觀點分享
16:00 有些基因檢測結果無法改變，能接受再去驗！

#基因檢測 #健檢 #健康檢查 #人工生殖 #不孕症 #生殖醫學 #PGT-A #PGT-M #PGT-H #囊胚 #FTO #FTO基因 #肥胖基因 #易胖體質 #家族性高膽固醇血症 #FH #壞膽固醇 #膽固醇 #LDL #降膽固醇藥 #BMI #胰島素阻抗 #糖尿病 #brca1 #brca2 #安潔莉娜裘莉 #PRS #多基因風險評分 #家族史 #阿茲海默症 #早發性失智症
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【各段重點】
00:00 微量營養素的重要性
01:46 許多人缺乏維生素D
06:40 維生素B12不足的常見族群
08:01 維生素B12／B群補太多會中毒？
09:44 抗氧化劑可以抗老？
12:04 葉黃素抗藍光？護眼的方法
13:15 愛吃冰塊竟是缺鐵性貧血！？
14:33 補鐵的方法
15:24 如何發現自己缺鐵？
16:03 葉酸缺乏要小心神經病變！
17:46 總結

#健檢 #微量營養素 #礦物質 #維生素D #綜合維他命 #健康檢查 #維生素D3 #維生素B12 #B群 #cyanocobalamin #hydroxocobalamin #抗氧化劑 #胡蘿蔔素 #維生素A #維生素E #花青素 #十字花科 #莓果 #葉黃素 #藍光 #視網膜 #護眼 #吃冰塊 #缺鐵性貧血 #貧血 #缺鐵
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【各段重點】
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00:49 天氣炎熱常見的皮膚問題
02:10 帶狀皰疹（皮蛇）科普
06:30 高風險族群與帶狀皰疹疫苗接種建議
07:47 帶狀皰疹疫苗可降低失智風險！？
15:12 接種多劑疫苗，打不同手臂竟影響保護力？

#皮蛇 #帶狀皰疹 #失智 #皮蛇疫苗 #汗斑 #抗黴菌藥物 #VZV #水痘 #免疫功能 #神經痛 #水痘病毒 #帶狀皰疹疫苗 #阿滋海默症 #預防失智 #視力 #蛋白堆積 #唇皰疹 #單純皰疹 #疫苗保護力 #不同手臂 #免疫反應 #疫苗 #施打疫苗 #流感疫苗
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【各段重點】
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00:49 久咳未癒的常見原因
04:04 鼻竇炎的咳嗽症狀
06:56 氣喘的咳嗽症狀
09:15 胃食道逆流造成的久咳
13:22 久咳10%原因：迷走神經傳遞路徑的神經病變
15:47 總結

#久咳 #咳嗽 #慢性咳嗽 #久咳未癒 #感冒後咳嗽 #黴漿菌 #呼吸道融合病毒 #胃食道逆流 #鼻竇 #慢性支氣管炎 #氣喘 #間質性肺病 #焦慮 #憂鬱 #黃鼻涕 #鼻竇炎 #減重 #減肥 #迷走神經傳遞路徑的神經病變
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【各段重點】
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00:48 醫生專科執照
03:10 壓力變小 竟瘦下來！
05:43 減重失敗 怪皮質醇濃度太高！？
09:31 高壓生活／久坐族 的減重小技巧
13:10 熬夜影響體態的原因
15:36 慢性發炎造成肥胖
17:29 總結

#減重 #壓力大 #熬夜 #健檢 #健康檢查 #體態管理 #減肥 #減重門診 #醫生專科 #專科換照 #醫生執照 #兒科醫學會 #壓力 #壓力釋放 #皮質醇 #久坐 #熱量消耗 #壓力荷爾蒙 #食慾 #皮質醇濃度 #肥胖基因 #失眠 #睡眠剝奪 #宵夜 #慢性發炎 #身體發炎 #易胖體質
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【各段重點】
00:00 前言
01:40 美國總統川普的健檢報告解析
15:31 川普接種過的疫苗種類
17:28 五大點總結

#川普 #健檢 #健康檢查 #認知功能 #抽血報告 #美國 #美國總統 #特朗普 #過重 #肥胖 #健檢報告 #慢性病 #血壓 #高血壓 #糖化血色素 #高血糖 #心血管疾病 #膽固醇 #壞膽固醇 #膽固醇藥物 #三高 #三酸甘油脂 #GLP1 #瘦瘦筆 #Aspirin #降膽固醇 #血紅素 #空腹血糖 #總膽固醇 #胸部低劑量電腦斷層 #心臟超音波 #失智 #大腸鏡 #肺炎鏈球菌疫苗 #帶狀皰狀疫苗 #破傷風疫苗 #新冠疫苗 #百日咳疫苗
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【各段重點】
00:00 果糖很糟？所以不要吃水果！？
03:18 果糖導致脂肪肝的原因
10:16 什麼樣的飲食習慣有助於健康老化
17:29 養生不能等到老了才開始
20:35 結尾 

#果糖 #水果 #生活品質 #含糖飲料 #甜食 #玉米糖漿 #加工食品 #脂肪肝 #脂肪 #脂肪肝 #健檢 #健康檢查 #體態管理 #減重 #減肥 #減重門診 #長照 #飲食習慣 #老化 #健康老化 #地中海飲食 #得舒飲食 #養身 #長壽
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【各段重點】
00:42 前言
01:50 什麼是血尿？尿尿是紅色就是血尿？
05:37 會出現血尿的疾病？泌尿道感染科普
08:11 腎結石造成的血尿／草酸鈣結石迷思
10:47 IgA腎病變／紅斑性狼瘡造成的血尿
12:04 劇烈運動造成的血尿／橫紋肌溶解
13:38 膀胱癌／腎臟癌造成的血尿
14:23 女生驗尿小技巧／健檢找出膀胱癌案例
15:48 血尿要看哪一科？會做哪些檢查？
17:18 總結

#血尿 #腎結石 #腎臟病 #顯微血尿 #泌尿科 #尿潛血 #尿液顏色 #蛋白尿 #泡泡尿 #驗尿 #尿道感染 #泌尿道感染 #膀胱癌 #膀胱炎 #腎盂腎炎 #草酸鈣結石 #尿結石 #IgA腎病變 #劇烈運動 #肌紅蛋白 #橫紋肌溶解 #腎臟癌 #驗尿 #尿液培養
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【各段重點】
00:00 藥師健生活 春季活動開跑囉！
00:42 主動脈剝離奪命！如何預防？
04:29 不吃藥的降血壓方法
12:07 長期憋尿對身體的危害
15:16 常常憋尿傷身的真相

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【各段重點】
00:00 設立目標 vs. 建立系統，哪個走得更長久？
05:33 馬拉松訓練的關鍵策略
07:40 目標 1000 萬 vs. 每日小目標，該怎麼選？
10:45 YouTube訂閱100萬 vs. 每日小計畫？
15:02 孩童健康飲品的建議
18:13 哪些飲品該限制攝取？
20:15 0卡可樂（Zero）& 代糖的潛在風險？
20:51 總結

#設立目標 #賺錢目標 #減重目標 #目標達成 #原子習慣 #列目標 #賺錢目標 #復胖 #設立新目標 #定目標 #回饋感 #創業 #財富自由 #賺1000萬 #健康飲品 #含糖飲料 #手搖飲 #珍珠奶茶 #波霸奶茶 #喝水量 #每日喝水量 #牛奶 #果汁 #咖啡因 #能量飲 #茶 #咖啡 #紅茶#飲食習慣
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