怎麼一打坐卻愈坐愈熱？

不是說禪修打坐是靜心修行，

應該感覺清涼才是，

怎麼像身陷火宅不清涼。

你的心中是不是也有這樣的疑問：

Q.夏天打坐，開了風扇、冷氣，還是覺得身體快燒起來，有什麼辦法可以改善這種情況呢？

※禪修釋疑：演揚法師

※《禪，不纏》單元每週二上架，讓我們在這個節目裡一起來認識「禪」吧！

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