最近我们看到网上有个特别有趣的词叫“厅局风男友”，就是在体制内，或是穿着打扮像是厅局级的男朋友，体制内男友也越累越称为“理想型男友”，我们觉得这个现象很有意思，今天，我们就来聊一聊，为什么大家这么喜欢体制内男友，体制内男友真的那么好吗？我们又该如何看待大家对体制内男友追捧的现象呢？

02:13爱要门当户对吗？

15:34爱情的工具化

18:56 “厅局风”男友为何火爆？

27:21如何界定理想型？

47:37 为何体制内女性不好找对象？

57:06 怎样选对象才靠谱？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

最近我和商老师看到了《五十里桃花坞》“窒息9分钟”的视频，尴尬之余我们想发现其实桃花坞这个场景很像是一个职场，每个人嘉宾都像是职场中的一类人，趁着一大批职场新人即将进入职场，今天我们就来借这个综艺来聊一聊职场新人要怎么融入新的环境。

【内容提要】

03:39 宋丹丹的大家长作风到底哪里不妥？

13:07 为什么说领导的孤独没人懂？

18:38 职场新人如何快速融入团体？

28:40 职场新人如何提出自己的建议和想法？

45:51为什么年轻人有话不直说？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

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出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

最近很多同学毕业了，不知道大家毕业时是怎样的心情呢？我们参加了小宇宙的特别企划#和小宇宙聊毕业#，结合我们自己的故事，聊聊那些大学的遗憾，希望能也能给到你一些重新出发的力量。

【内容提要】

03:51 大学到底能收获什么？

18:16 没有职业规划也是件好事

33:43 为什么说大学不是技校？

46:12 恋爱/青春

51:18 莫让遗憾成为前进的绊脚石

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

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出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

最近是毕业季，我邀请到了复旦大学梁永安教授，和大家一起聊聊毕业面临的爱情与工作的问题。
梁教授是我的老朋友了，他关于爱情的内容打动过很多人，也做了一门《工作之苦》课程，帮助年轻人找到新的生活与工作方式，如果你喜欢这期内容，也可以关注他的播客节目：“梁永安的播客”。

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

-如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：王敏澄

设计：马晓羽

剪辑：王小满

最近我们看到了一篇流传很广的文章叫：《这十个规矩一定要给孩子立好》，里面有十条应该给孩子立下的规矩，看上去很合理，但很多其实是有毒的，今天我们就来逐个聊聊这些规矩，也许你也曾经被这些规矩所困扰。

03:00小孩子不爱打招呼就是不礼貌？

16:00 小孩在公共场合玩耍有错吗？

25:30 有问题就一定要让父母知道吗？

31:11小孩撒谎其实是被逼无奈？

36:54不守时就是不靠谱？

48:08 做错了事情就必须要道歉吗？

60:37 学会节约绝不浪费是个伪命题

68:43 努力比结果更重要吗？

73:39 为什么说攀比其实是件好事？

76:15 遇到危险可以放弃规则保全自身吗？

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

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设计：马晓羽

剪辑：王小满

前段时间《瞬息全宇宙》这部片子突然进入大家的视野，这部影片在北美上映时豆瓣评分高达8.8，但是当这部片子被越来越多的人所熟知，豆瓣评分有下降到7.8，今天我们来聊一聊这部褒贬不一的片子，到底能给我们什么启示？我们怎么去面对代际矛盾？怎么去面对破碎凌乱的生活？如何才能重新找回相爱的理由？

02:12 《瞬息全宇宙》故事梗概

12:54 《瞬息全宇宙》是一部好片吗？

18:01 性少数为什么想要被认可？

25:24 如何面对虚无 ？

30:08 善良可以改变世界吗？

36:13 成长就是不断“撞南墙”

47:10 我们如何重新相爱？

【One More Thing】

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剪辑：王小满

大家好，今天很高兴请来了两位一直关注着我们的粉丝朋友Jenny和梦云，Jenny是即将毕业的大学生，梦云是工作一年的职场新人，我们来邀请她们一起聊一聊即将步入职场，和初入职场的人所面临的一些困境和问题，相信这期内容也能够给你很多启发。

【内容提要】

10:00 考公不是备选项

27:00 热爱能够拯救我们的职场生活吗？

40:00 职场有哪些通用能力？

52:00 如何界定职场PUA？

63:00 商老师的职业转型

72:00 为什么说奉承领导很有必要？

83:00 老板爱给什么样的人升职加薪？

【One More Thing】

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剪辑：王小满

大家好，前段时间我们看到奥迪在小满这个节气发布的公益广告，很有意境，但是后来我们发现奥迪原封不动地盗用了“北大满哥”曾经创作的文案，这让我们十分震惊，今天我们就来借着这个案例去聊一聊知识产权的保护，我们日常生活中见到的哪些作品存在抄袭的风险，我们要如何去保护自己原创的权利，我们又要如何进行创作？

【内容提要】

02:10什么是原创？

10:15 奥迪抄袭侵犯了北大满哥的哪些权利？

17:45 对著作的解读算是侵犯著作权吗？

23:30 为什么说知识产权保护表达，不保护思想

35:00 视频断章取义，算侵权吗？

47:44 电影解说算侵权吗？

60:00 满哥如何维护自己的权利？

66:29 我们要独创自己的作品？

【One More Thing】

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很多人说钱不是万能的，但没有钱是万万不能的，上一期我们聊了我们年轻时的奋斗史今天我们就来聊一聊在实现财务自由后，我们的消费观念发生了哪些变化？并结合桑德尔的书《金钱不能买来什么》来聊一聊，金钱到底给我们带来了什么，又让我们失去了什么？

【内容提要】

02:00 有钱后我们的生活发生了哪些变化？

12:36 金钱改变了我们那些消费观？

22:40 钱越多，家庭关系就越淡漠吗？

31:33 为什么商老师放弃了年薪千万的工作？

44:45 为什么说金钱让罪恶合理化？

50:00 为什么说金钱摧毁兴趣？

64:00 为什么说金钱让爱贬值？

【One More Thing】

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今天我们相结合自己年轻时代的一些经历，去聊一聊如何赚钱的问题，赚钱一方面是有运气的成分，另一方面也是我们个人选择的结果，而这些选择又由我们的金钱观所决定，今天我们就来聊一聊我们如何从月薪800做到年薪千万，我们都有过哪些方面的探索？以及我们要建立一个什么样的金钱观？

【内容提要】

03:03 我们的求职时代

20:30 为了赚钱，我们做了哪些兼职？

32:31 裸婚时代：我们如何建立小家？

45:19 白手起家：从助理到开律所

52:51 什么样的钱值得挣？

60:00 我们要建立什么样的金钱观？

70:00 享受每一个重新开始

【One More Thing】

-最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。

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