【癌友、家屬、都能喝的健康穀漿】

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【綠拿鐵 我的青春露】

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原來吃肉所產生的碳排放量比交通工具還要多!!

【菠菜】 含豐富葉酸，可預防心血管疾病、憂鬱症及老人癡呆；類胡蘿蔔素可合成維生素 A 能保護眼睛、抑制腫瘤；膳食纖維延緩血糖吸收、幫助排便；大量的鎂，可降血壓、預防心血管疾病。

【養肝補氣三寶茶】

【梨子】 有潤肺效果，可以治咳嗽，尤其是燥咳，但記得要先燉過，因為生的梨子屬寒涼，如果已經感冒又生吃梨恐怕會更嚴重，燉過後會讓梨子變成溫性。中醫認為肺主皮毛，潤肺可以同時改善呼吸和皮膚過敏。