Alterung, Gesundheit und Alterungsprävention

Coenzym Q10: Wundermolekül oder überflüssiges Supplement? | Gesundheit und Langlebigkeit

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Entdecken Sie den aktuellen Wissensstand über Coenzym Q10: Seine Rolle in der Energieproduktion, antioxidative Wirkung und potenzielle Gesundheitsvorteile. Erfahren Sie, ob eine Supplementierung für Sie sinnvoll ist.

Quellen:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK603562/
https://doi.org/10.3390/antiox12020533 (Q10 und Demenz)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24170646/ (Statine und Coenzym Q10)
https://doi.org/10.1161/JAHA.118.009835 (Coenzym Q10 & Statin-induzierte Myopathie)
https://doi.org/10.1002/jcsm.12654 (Auswirkungen von Statinen auf mitochondriale Wege)
https://doi.org/10.2741/4231 (Klinische Anwendungen von Coenzym Q10)
https://doi.org/10.1016/j.jcm.2022.07.001 (Q10 & Entzündungen)
Coenzym Q10 “kann” gesundheitliche Vorteile haben
https://www.doi.org/10.15557/pimr.2022.0019
https://www.doi.org/10.1016/b978-0-12-819096-8.00023-9
https://www.doi.org/10.3390/nu14091811
https://www.doi.org/10.33448/RSD-V10I15.23056
https://www.doi.org/10.3390/antiox11071360
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1) Die Langlebigkeitsrevolution: Länger und gesünder leben
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2) Von Stress zu Stärke: Die Kraft der Hormesis für Gesundheit und Altern
https://www.amazon.de/dp/B0CFLRG2TX
3) SELBST-WERDEN: Bewusstsein hacken, Verhalten ändern
https://www.amazon.de/dp/B0CZ4DF473
Taschenbuch:
1) Die Langlebigkeitsrevolution: Länger und gesünder leben
https://www.amazon.de/dp/B0C87VXZDQ
2) Von Stress zu Stärke: Die Kraft der Hormesis für Gesundheit und Altern
https://www.amazon.de/dp/B0CCCSTPC6
3) SELBST-WERDEN: Bewusstsein hacken, Verhalten ändern
https://www.amazon.de/dp/B0CW3B9RMY

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Alterung, Gesundheit und AlterungspräventionBy Vital Aging Lab

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