Como si nadie escuchara

By Cris BlancoHealth & Fitness Mental Health

Como si nadie escuchara episodes

November 13, 2022 Cómo afecta la ansiedad a mis relaciones
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En este episodio hablamos sobre cómo el ser una persona ansiosa ha afectado a mis relaciones tanto de amistad como de pareja, y os cuento cómo he conseguido manejarlo :)
23 min
November 06, 2022 Actitudes que jamás volveré a permitir
¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
En este episodio comparto con vosotr@s mis principales límites, aquellas actitudes dañinas que he permitido durante demasiado tiempo y que no dejaré que me vuelvan a pisotear la autoestima :)
21 min
October 30, 2022 Cuando alguien te decepciona
¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
En este episodio comparto con vosotr@s mis experiencias con las decepciones. Un capítulo a corazón abierto que espero que os acompañe :)
22 min
October 23, 2022 Etapas en una relación de pareja
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Entender las diferentes etapas o cambios que podemos observar en nuestra relación es crucial para no obsesionarnos más de la cuenta y no exigirnos tanto ni a nosotros mismos ni a la otra parte Yo hoy os cuento mi experiencia con ello :)
24 min
October 16, 2022 Rupturas de amistad
¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
Con los amigos también se rompe, y también duele. En este episodio os cuento mis experiencias y mis consejos respecto a este tema, como siempre ;)
23 min
October 09, 2022 Segundas oportunidades
¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
¿Cuándo merece la pena dar una segunda oportunidad? Os respondo como siempre, desde mi experiencia y como el consejo de una amiga.
26 min
October 02, 2022 Soy mi peor enemiga
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A veces nuestra mente nos juega malas pasadas, nos hace creer que no valemos para nada y que nadie nos quiere. Hoy os comparto mi experiencia.
23 min
September 25, 2022 Hablemos de los "casi algo"
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En este episodio hablamos de esos amores que no terminan de florecer, os cuento mi experiencia con los mismos y mi filosofía para superarlos.
23 min
September 18, 2022 Hablemos de las recaídas
¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
En este episodio comparto con vosotros mi visión sobre las recaídas, mi experiencia con ellas respecto a la ansiedad y mi manera de verlas para no hundirme en el pozo :)
23 min
September 11, 2022 Relación tóxica VS Relación sana: diferencias
¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
En este episodio comparto con vosotr@s las principales diferencias que yo he notado estando en ambos tipos de relaciones, cómo me siento en cada una de ellas y aquellas red flags de que una relación no va por buen camino :)
25 min

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Como si nadie escuchara es un espacio en el que Cris Blanco, comunicadora y creadora de contenido en redes sociales, trata temas relacionados con las emociones, salud mental, vivencias, reflexiones, actualidad... Todo desde su propia experiencia, con la intención de que te sientas acompañada/o en tu día a día, que te conozcas más a ti misma/o y que pases un rato agradable, como una charla entre amigas.