Como si nadie escuchara

By Cris BlancoHealth & Fitness Mental Health

Como si nadie escuchara episodes

June 26, 2022 El arte de ser sensible
¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
En este episodio hablamos sobre cómo potenciar tu sensibilidad y por qué no deberías avergonzarte de ella.
25 min
June 19, 2022 Sobrepienso demasiado
¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
En este episodio hablamos de lo fastidioso que es ser una persona obsesiva y cómo aprendí que es 0 productivo serlo.
23 min
June 12, 2022 Claves para una relación sana
¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
En este episodio volvemos a hablar de relaciones pero esta vez con un enfoque bastante más positivo: RELACIONES SANAS! Comparto con vosotr@s mis mejores consejos
25 min
June 08, 2022 Mi intensa etapa universitaria
¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
Tenía muchísimas ganas de compartir con vosotr@s estos 6 años de mi vida, esta etapa tan turbulenta que tanto me ha hecho crecer y madurar, desde un enfoque muy pero que muy personal. Episodio extra de esta semana, el domingo volvemos como siempre!
33 min
June 05, 2022 Potencia la seguridad en tí mism@
¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
En este episodio estaré compartiendo con vosotr@s mis mejores consejos para potenciar la seguridad en mí misma y obtener la confianza necesaria para enfrentarme a la vida :)
26 min
May 29, 2022 Aprender a dejar ir
¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
En este episodio estaremos hablando sobre aceptar que en la vida hay que saber dejar ir personas, oportunidades, creencias, nuestro yo del pasado... si queremos avanzar.
27 min
May 22, 2022 Lo celos en las relaciones
¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
En este episodio estaremos hablando de una de las temáticas más demandadas: los celos. Hablaremos de su posible origen y de cómo manejarlos, como siempre desde mi experiencia :)
29 min
May 15, 2022 ¿Te avergüenzas de tu pasado?
¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
En este episodio estaremos hablando sobre sentirnos avergonzados de nuestro pasado, la importancia de perdonarnos y de aceptar los errores.
26 min
May 08, 2022 Las expectativas decepcionan
¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
En este episodio hablamos sobre las expectativas y cómo las mismas me han dado algún que otro disgusto. Pasar de expectativa a meta, rebajar las exigencias y aceptar que no somos perfectos.
27 min
May 01, 2022 Por qué no debería importarte lo que piensen los demás
¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
En este episodio estaremos hablando de cómo ser más selectiva con las opiniones de los demás, cuáles debes rechazar y cuáles valorar. Lo sobrevalorado que está encajar, la magia de ser auténtica y de rodearte de gente que te quiera tal y como eres.
27 min

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Como si nadie escuchara es un espacio en el que Cris Blanco, comunicadora y creadora de contenido en redes sociales, trata temas relacionados con las emociones, salud mental, vivencias, reflexiones, actualidad... Todo desde su propia experiencia, con la intención de que te sientas acompañada/o en tu día a día, que te conozcas más a ti misma/o y que pases un rato agradable, como una charla entre amigas.