Sarah Klinger ist Biohackerin mit Leib und Seele. Seit mehreren Jahren hat sie die perfekte Ernährungsform für sich gefunden und ernährt sich seither ketogen. Dabei ist sie bei weitem nicht die Einzige. Zahlreiche Studien und Gesundheits-ExpertInnen versprechen wahre Wunder durch die ketogene Ernährung: anti-entzündliche Effekte, besserer Schlaf und mehr Energie sind nur einige der vielen Benefits der high fat diet. Wir wollten ganz genau wissen, was es mit Keto auf sich hat und wie man die Theorie in die Praxis umsetzt. Dafür haben wir heute eine wahre Expertin zu Gast bei unserer Show, die sich sogar einen Tracker in ihr Unterhaut-Fettgewebe ihres Oberarms implantieren ließ, um das Maximum aus sich und ihrer Gesundheit herauszuholen.

Wir alle kennen es: Social Media-Konsum während des Essens. Netflix & Chill wird zunehmend zu Netflix & Food. Auch Diskussionen während den Mahlzeiten sind keine Seltenheit. Diese scheinbar unwichtigen Gewohnheiten haben jedoch einen unglaublich wichtigen Einfluss auf unsere Verdauung, unser Immunsystem und unser Körpergewicht. Thiemo Osterhaus ist zurück und spricht über unser Nervensystem, Stuhlgang und das Mikribiom. Spannung ist garantiert!

IG: @thiemo.osterhaus

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Dr. Moritz Tellmann ist Notarzt, Intensivmediziner, Pilot, Marathoni, Fitnessguru und dreifaches Covermodel des weltbekannten Fitness-Magazins "Men's Health". Heute berichtet er uns im dailyMED Podcast über die Chancen, die uns die Coronazeit bietet, welche Lektionen er in seinem Leben als Notarzt gelernt hat und was er von Supplements hält. Einschalten lohnt sich definitiv!

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Hier ist er: Der langersehnte zweite Teil zum Thema Schilddrüse! Heute lüften wir gemeinsam mit Gesundheitsexperten Thiemo Osterhaus alle Geheimnisse zur richtigen Ernährung für deine Schilddrüse:

Was soll man bei Hashimoto essen? Was bei Mb. Basedow?

IG: @thiemo_osterhaus

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Prof. Dr. Dorothee von Laer ist Direktorin der Virologie an der medizinischen Universität Innsbruck und derzeit in die Forschungsarbeiten über das Coronavirus involviert. In einer #dailyMED Sonderfolge gehen wir der Wahrheit des Virus, das derzeit die ganze Welt beschäftigt, auf den Grund:

Woher kommt das Coronavirus?

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