Wie kommt es das manche 80-Jährige Marathon laufen und andere am Rollator?
Was spielt die Erwartung an unser eigenes Altern für eine Rolle für unsere Gesundheit?
Welche Schuld haben soziale Netzwerke, dass sich immer mehr Menschen einsam und depressiv fühlen?
Heute sprechen wir mit dem Psychologen Frank Kubiak über die Themen, über die niemand sprechen will:
Depression, Altern, Einsamkeit.
Denn auch die Psyche stellt eine starke Säule eines gesunden Lifestyles dar.
Und genau diese wollen wir im heutigen Podcast stärken!
IG: @frankkubiak_official
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