Dein mr.broccoli

Diese vegane Ernährungsform führt zum schnelleren Verbrennen von Fett und kann sogar bei schweren Krankheiten helfen. Ärztlich anerkannt und in über 300 Studien bewiesen! Ohne Hungern und ohne Kalorienzählen.

Es handelt sich um die vegane Variante der ketogenen Ernährung. In nur 3 Wochen verbrennst du so viel Fett wie noch nie, ernährst dich gesund, hast eine reinere Haut und kannst dich besser konzentrieren.

Mach mit beim Vegan Ketogen Kurs! Für 50 % Rabatt mit dem Code "vegan50" erhältst du den kompletten Kurs mit: 

• 40 Videos
• 50 Lektionen
• Ernährungsplänen
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• 5 Super Hacks
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• Meiner Supervision in Telegram Gruppe.
• Wir verlosen an alle Kursteilnehmer eine Athletic Greens Welcome Packung im Wert von 107 €

Mach deine Neujahresvorsätze endlich wahr und investiere ein paar Euro in deine langfristige Gesundheit und deinen Lifestyle.

Empfehlungen aus der Episode:

• Vegan Ketogene Proteinpulver
• Ketose Sticks
• Vegan Ketogen Erfahrung
• Low Carb Rezepte
• Weißer Smoothie Artikel
• Buch "Vegan Kochen mit Lupine"
• Buch: "High Protein, low Carb Snacks"
• Podcast von Ralf Bohlmann

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*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.

Meine Geheimtipps:

• Leckere vegane Weihnachtsrezepte
• Erstelle dir deinen persönlichen Ernährungsplan mit upfit.de
• Höre auch: #270 Endlich enthüllt: So viel essen (am Buffett) wie Du willst
• Bereite dich auf das neue Jahr vor mit der 20 Tage Clean Eating Challenge
• Sichere dir diese Lupinen Rezepte
• Erfahre mehr über die Körpertypen aus dem Ayurveda
• Mehr über das Intervallfasten

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Tobias Steinhäuser ist ein ganz besonderer Mensch. Seit vielen Jahren ist er der Coach für ganzheitliche Gesundheit. Er zeigt dir, wie du als bewusster Mensch deinen Körper ganzheitlich entgiftest und zu dauerhafter Gesundheit, mehr Energie und Lebensfreude gelangst.

Seine Mission:

Dass du von Stress im Alltag, Heißhungerattacken oder gesundheitlichen Baustellen zu mehr Leichtigkeit, Lebensfreude, Energie und Klarheit in deinem Leben gelangst, um anderen Menschen zu helfen oder Zeit mit deiner Familie und Freunden zu verbringen.

In unserem Podcast mit Tobias wirst du eine Lösung erhalten, um sicher und ohne Umwege zu dauerhafter Gesundheit zu gelangen, um mehr in die Natur hinauszugehen oder Sport zu machen, und zwar in deinem eigenen Tempo!

Mehr von unserem Gast Tobias Steinhäuser:

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• Hier kannst du mit Tobias sprechen
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Lese Empfehlungen:

• Food Combining: So kombinierst du dein Essen richtig

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Iron Man Siegerin Svenja Thoes verrät dir in der veganen Triathlon Fragen und Antworten Session:

• Wann es sinnvoll ist aufzuhören, aber nicht aufzugeben
• Ihr veganes Lieblingsrezept (Frikadellen aus Linsen und Walnuss Dip)
• Ob Leistungssport gesund ist
• Wie du Motivation zum Sport bekommst

PS: Ich bin selbst von Svenja unglaublich inspiriert. Eine vermeintlich kleine zierliche Frau mit so einem starken Willen und doch so starkem Körper. Sie würde mich locker in die Tasche stecken und ich habe viel von ihr gelernt. Chapeau vor Svenja

Unterstütze Svenja und lass ihr einen Like da: https://www.instagram.com/svenja_thoes/ 

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Svenja ist eine der erfolgreichsten weiblichen Iron Man und Triathlon TeilnehmerInnen aus Deutschland.

Du erfährst:

• Ihre Ernährung und ihre ethische Einstellung
• Wie sie Zucker einsetzt
• Guter Schlaf im Hinblick auf Leistung und Erholung
• Wie sie sich immer wieder motiviert
• und noch vieles mehr

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Dr. Alexandra Schönthal verrät ihre Tipps zum Abnehmen und Detoxen und geht auf deine Fragen ein. U.a. folgende Themen werden behandelt: Wie sieht eine gute Ernährung zum Abnehmen aus!? Wie kann die Leber uns reinigen? Welche Fastenmethode empfiehlst du? Was sind die besten Tipps aus deinem Kongress!?

Hier geht es zum kostenlosen Frauenwohlfühlkongress

Bei Fragen zu dem richtigen Wasser, Wasserfilter und vieles mehr ist mr.broccoli erreichbar unter folgendem Link: https://calendly.com/mrbroccoli

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Die Frauenärztin Dr. Aleksandra Schönthal verrät in diesem Teil die Eckpfeiler, wie du als Frau abnehmen kannst und dein Originalgewicht erreichen kannst.

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Im nächsten Teil gehen wir folgenden Fragen auf den Grund: Wie sieht eine gute Ernährung zum Abnehmen aus!? Wie kann die Leber uns reinigen? Welche Fastenmethode empfiehlst du? Was sagen Ruediger Dahlke und Co.. Bei Fragen zu dem richtigen Wasser, Wasserfilter und vieles mehr ist mr.broccoli erreichbar unter folgendem Link: https://calendly.com/mrbroccoli

Aus dem Inhalt:

• 3:00 Medizinische Eckpfeiler zum Abnehmen - Reinigung des Körpers - Reinigung der Seele
• 5:00 Körperliche Reinigung: Ernährung kann uns verschmutzen oder reinigen.
• 9:00 Das richtige Wasser ist Entgiftung pur
• 15:00 Der Baum des Todes und der Baum des Lebens
• 18:00 Die chemische Industrie! Was unser Körper nicht kennt, da kann der Körper nichts anfangen
• 21:00 Der Einfluss unserer Seele auf den Körper. Der Körper ist nicht bereit "sauber" zu werden, weil er ständig im "Fight & Flight Modus" ist.

Fragen an mr.broccoli? Schreibe an [email protected]

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Hier kannst du als Veganer besonders gut einkaufen und tust was für deinen Geldbeutel und die Natur.

1. Markt
2. Inhabergeführte Bio Supermärkte
3. Aldi
4. Vivolife (10% Rabatt mit Code: VEGAN10)
5. Regenbogenkreis (10% Rabatt mit Code: VEGAN10)
6. nuCao
7. Your Superfoods Bonus: Keimling

Podcast Episoden über Aldi:

• Vegan & Bio bei Aldi. Bio ist das Normalste der Welt #736
• PETA: Aldi ist dein Vegan freudlichster Supermarkt #739
• Vegan, Bio und Frische sind nichts Besonderes mehr ... #745

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