Dein mr.broccoli

mr.broccoli erklärt dir, wie du Sprossen und Keimlinge selber ziehen kannst und nennt dir die Vorzüge von alfalfa Sprossen: Wenige Keimlinge haben einen vergleichbar hohen Gesundheitswert wie Alfalfasprossen. Sie sind eine fast komplette Nahrung, in der alles steckt, was der Mensch zum Leben braucht. Sie besitzen u. a. alle Vitamine, die der Mensch benötigt. Mit knapp 35 % Eiweiß sind die Sprossen im Vergleich mit anderen Keimlingen oder pflanzlichen Nahrungsmitteln außerordentliche Proteinquellen. Alfalfasprossen sollen auch alle essenziellen Aminosäuren in optimaler Zusammenstellung aufweisen.

 

Empfehlung aus der Episode:

• Erfahre mehr über Sprossen zum selberziehen 

 

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*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Fasten, Darmreinigungen und rohköstliche Ernährung fallen schon Normalsterblichen schwer. Doch wie sieht es bei Profisportlern aus, die auch noch volle Leistung bringen müssen!? Das erzählt uns Profi Tennisspielerin Anna Katharina Klasen vom Podcast Wellbeing Anna) heute.

Du erfährst wie sie:

• Mehr Leistung bringen kann
• Reinere Haut hat
• Bessere Verdauung erzielt hat
• und sich rundum besser fühlt

Empfehlung aus der Episode:

• Erfahre mehr über Annas Darmkur Test
• Annas Podcast

 

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Wie Konzerne und Pharma unsere Gesundheit aufs Spiel setzen. Welche krassen künstlichen Sachen in Babybrei und Oliven drin sind und wie du wieder zurück zur gesunden Ernährung nach Hippokrates findest.

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Mein Freund Dominik kam zu uns zu Besuch und wir haben uns über sein Engagement bei Foodsharing ausgetauscht. Ein Plakat bei Aldi ist mir aufgefallen. Vegan und viel Gemüse prangerte da...

 

Empfehlungen aus der Episode:

• Spenden für die Gemüseacker Akademie https://www.aldi-sued.de/de/ratgeber/bewusste-ernaehrung/bunt-ist-schlau.html  300.000€ bereits gespendet..

   

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Du erfährst von Iris Zimmer wie die 3-6-9 Leberreinigung nach Anthony William funktioniert, wie sie sich ernährt und was sie wirklich "nährt". Und du bekommst kostenfreien Zugang zu dem Online Event "Was dich nährt" mit über 30 Profis in verschiedenen Bereichen + wertvolles Bonusmaterial.

Hier kannst du alles komplett kostenfrei ansehen: https://www.digistore24.com/content/374298/32687/chrisi20/podcast 

 

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Dies ist eine Episode aus der Serie Hippokrates von Kos & Corona zur Steigerung deines Immunsystems und deiner Gesundheit.

Bestelle Matthias neues Buch "Reise in die Freiheit" vor und sichere dir exklusive Geschenke vom Regenbogenkreis.

Vor vielen hundert Jahren hat der Mensch nur ein Lebensmittel zur Zeit gegessen, wie es die freilebenden Tiere heute noch tun.

Je weniger Nahrungsmittel miteinander gemischt werden, desto besser.

Doch wie können wir hier eine gebräuchliche Möglichkeit für den Alltag finden? Das erklärt mr.broccoli heute im Podcast.

 

Empfehlungen aus der Episode:

• Hippocrates Health Institute in Deutschland  
• Background HHI

 

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Aus der Reihe: Gesunder Darm, gesunder Mensch. Fermentation zur Optimierung der Darmflora und der probiotischen Bakterien

Heute beantwortet mr.broccoli die Zuschauerfrage: "Was hälst du von fermentieren und wie fermentiere ich richtig?"

 

Empfehlungen aus der Episode:

• Cashewquark
• Erfahre mehr über Fairment und fermentieren

 

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Wie gelingt es mir, glücklich zu sein? Warum bin ich hier? Wie kann ich mich selbst versorgen und kann ich mich in der Natur vollkommen vegan ernähren? Kommen dir diese und ähnliche Fragen bekannt vor? Matthias Langwasser hat sie sich gestellt und ist losgezogen, um Antworten zu finden. In diesem Podcast findest du die Antworten.

 

Empfehlungen aus der Episode:

• Zu Matthias Amazon Buch
• Protein Shake Vergleich auf Vegan Athletes

 

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Dies ist eine Episode aus der Serie Hippokrates von Kos & Corona zur Steigerung deines Immunsystems und deiner Gesundheit.

Was passiert wenn du eine Waschmaschine ausschaltest, bevor das Schleudern zu Ende ist? Und was passiert parallel in unserem Verdauungssystem wenn wir etwas essen, das alte aber noch nicht verdaut ist? Und welche Unterschiede gibt es in der Verdauung zwischen pflanzlicher und tierischer Produkte... In diesem Podcast gibt es die Lösung.

 

Empfehlungen aus der Episode:

• Erfahre mehr über den HHI Lifestyle und meine Erfahrung
• Hippocrates Health Institute in Deutschland  
• Background HHI

 

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Bei Aldi gibt es über 300 gekennzeichnete vegane Produkte. Viele davon sind auch noch Bio. Welche davon würde ich kaufen? Und was macht Aldi noch für die Nachhaltigkeit.  Das und ein Veganes Rezept für Cheat Days erfährst du in diesem Podcast.    Empfehlungen aus der Episode:

• Aldi Rezept: Veganer Burger mir Pfirsich

   

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