Dein mr.broccoli

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By Christian WenzelHealth & Fitness
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Dein mr.broccoli episodes

  • Die Woche der Wahrheit mit Alex Rusch & Dr. Brian Clement #650

    Die Woche der Wahrheit mit Dr. Brian Clement: Wie du mit veganer Ernährung Selbstverantwortung, etwas Disziplin und dem richtigen Now-How gesund, leistungsfähig und voller Lebensfreude bleibst.

     

    Trage dich beim Alex Rusch Kongress kostenfrei hier ein und gewinne eines von 3 Your Superfoods Sets im Wert von knapp 1000€. 

     

    Außerdem heute aus der Schweiz im Vegan Podcast:

    • Alexander Rusch über seine gesunde Ernährung
    • Alexandra Moser mit ihren Hetzerei Tipps

     

    *Alle vorgestellten Partner und Produkte kenne ich persönlich und habe ich persönlich getestet. Die Partner zahlen mir für meinen Aufwand eine kleine Unkostenpauschale da ich zu jedem Partner persönlich fahre und mich überzeuge.

    24 min
  • Coronavirus Antikörper Test & nachhaltig gesundes Leben #649

    In dieser Episode:

    • Gewinne einen Corona Antikörper Test
    • Erfahre Dr. Brian Clement´s Sicht zur aktuellen Weltsituation
    • Die Vision für nachhaltig gesunde Menschen und einen gesunden Planeten

    Empfehlungen aus der Episode:

    • Folge mir in Upspeak und stelle mir dort deine Fragen.
    • Und du gewinnst einen Coronavirus Antikörper Test

     

    *Alle vorgestellten Partner und Produkte kenne ich persönlich und habe ich persönlich getestet. Die Partner zahlen mir für meinen Aufwand eine kleine Unkostenpauschale da ich zu jedem Partner persönlich fahre und mich überzeuge.

    19 min
  • B12, Adaptogene, Biohacks und die Armee der Liebe #648

    Klaas Koolman verrät dir alles über bioverfügbares Vitamin B12 und Adaptogene. Dr. Brian Clement erzählt warum wir vegan werden müssen und was die "Armee der Liebe" bedeutet. Alexandra Moser erzählt über wichtige Pflanzen.

    Dein Geschenk: 

    Bekomme gratis einen B12 Instant-Drink hier. (Nur noch 100 Packungen verfügbar. Angebot gilt solange Vorrat reicht.) 

     

    Christians Empfehlungen aus der Episode:

    • Nutze außerdem den Gutscheincode: "vegan10" für 10% Rabatt auf andere Produkte von Berlin Organics
    • Gratis Online Kongress von Alex Rusch
    • Das Video zum Interview auf YouTube 
    • 12 Erstaunliche Fakten über Vitamin B12
    • Podcast von Alex Rusch
    • Kaffee: 6 unglaubliche Fakten

    Lese im Vegan Athletes Blog: https://www.vegan-athletes.com/berlin-organics-erfahrung/ 

    Inhalt aus der Episode:

    • In Bio Produkten sind keine zugesetzten Vitamine erlaubt
    • Adenosylcobolamin
    • Adaptogene (zur Stärkung der Psyche und mentalen Verfassung)
    • Tulsi
    • Golden Milk
    • Pilze (sind keine Pflanzen)
    • (Magic) Mushroom Coffee!?
    • Kaffee

     

    *Alle vorgestellten Partner und Produkte kenne ich persönlich und habe ich persönlich getestet. Die Partner zahlen mir für meinen Aufwand eine kleine Unkostenpauschale da ich zu jedem Partner persönlich fahre und mich überzeuge.

    31 min
  • Schlauer snacken mit Adaptogenen für beste Leistung (+Geschenk) #647

    Bekomme komplett Gratis eine Packung vom Instant-Drink PROTECT hier. (Nur noch 100 Packungen verfügbar. Angebot gilt solange Vorrat reicht.) 

    In dieser Episode erfährst du von Klaas Koolman von Berlin Organics wie du mit Smart Snacking bessere Leistung bringen, schöner Aussehen kannst und alle Nährstoffe einfach verfügbar hast. Außerdem erfährst du von Alex Rusch wie sein Lieblingssalat aussieht. + 2 Geschenke

    Christians Empfehlungen aus der Episode:

    • Nutze außerdem den Gutscheincode: "vegan10" für 10% Rabatt auf andere Produkte von Berlin Organics
    • Gratis Online Kongress von Alex Rusch
    • Das Video zum Interview auf YouTube 
    • 12 Erstaunliche Fakten über Vitamin B12
    • Podcast von Alex Rusch

    Lese im Vegan Athletes Blog: https://www.vegan-athletes.com/berlin-organics-erfahrung/ 

    Inhalt aus der Episode:

    • Intro #MrBaobab
    • Alex Rusch Lieblingssalat
    • Smart Snacking
    • Leckere Snacks, schnell und einfach aber in Bio, vegan und gesund (ohne Zusatzstoffe)
    • Natürliches Vitamin B12
    • Alexandra Moser Live aus der Schweiz

     

    *Alle vorgestellten Partner und Produkte kenne ich persönlich und habe ich persönlich getestet. Die Partner zahlen mir für meinen Aufwand eine kleine Unkostenpauschale da ich zu jedem Partner persönlich fahre und mich überzeuge.

    31 min
  • Smart Snacking.. Ideen für Veganes smartes Leben (+Instant Drink Geschenk) #646

    In dieser Episode erfährst du wie du mit Smart Snacking bessere Leistung bringen, schöner Aussehen kannst und alle Nährstoffe einfach verfügbar hast. 

    Christians Empfehlungen aus der Episode:

    • Bekomme komplett Gratis eine Packung vom Instant-Drink PROTECT hier. (Nur noch 100 Packungen verfügbar. Angebot gilt solange Vorrat reicht.) 
    • Nutze außerdem den Gutscheincode: "vegan10" für 10% Rabatt auf andere Produkte von Berlin Organics
    • Christians vegane smarte Snacks
    • 12 Erstaunliche Fakten über Vitamin B12

     

    Außerdem in dieser Episode:

    • Klaas Koolman von Berlin Organics über smarte Snacks durch enthaltene Adaptogene
    • Alexandra Moser Live aus der Schweiz über Adaptogene, Ashwagandha und Schisandra

     

    *Alle vorgestellten Partner und Produkte kenne ich persönlich und habe ich persönlich getestet. Die Partner zahlen mir für meinen Aufwand eine kleine Unkostenpauschale da ich zu jedem Partner persönlich fahre und mich überzeuge.

    13 min
  • Wer Fleisch isst, konsumiert auch ein Stück vom Regenwald - Teil 2 mit Barbara Steppeler von arooga #645

    Wusstest du schon, dass 80% deiner Ernährung dafür verantwortlich sind, wie fit du bist, wie du dich fühlst und vor allem auch, wie attraktiv du bist!? Seit Jahren steigt die Zahl inhaltsleerer Nahrungsmittel stetig an und für viele Menschen wird es von Tag zu Tag schwieriger, sich bewusst und vor allem hochwertig zu ernähren. Ich selbst habe schon lange beschlossen aus diesem Hamsterrad auszusteigen. Heute stelle ich dir eine Mentorin von mir vor, die das seit über 20 Jahren lebt. 

    Empfehlungen aus der Episode:

    • Entdecke arooga: Mit dem Code „Vegan“ erhält du bei deiner Bestellung ein arooga-Überraschungsprodukt im Wert von 20,00 €, Aktion gültig bis Ende Mai.
    • Zu den Rezepten von Barbara und arooga
    • Entsafter Empfehlungen

     

    Inhaltsverzeichnis

    • 01:00: Das A und 0 sind die Antioxidanzien
    • 03:00:  Biologisch angebautes Gemüse direkt bei Kleinbauern auf den Märkten
    • 05:00: Konkreter Ernährungsplan für deine Gesundheit
    • 07:00: Ganzheitliches Denken und alles erhalten
    • 10:00: Leckere zuckerfreie, nachhaltige und gesunde Snacks die lecker schmecken. Ernährung die auf die richtige Schwingung in den Zellen bringt.
    • 14:00:  Pflanze ein Friedensbaum

     

    *Alle vorgestellten Partner und Produkte kenne ich persönlich und habe ich persönlich getestet. Die Partner zahlen mir für meinen Aufwand eine kleine Unkostenpauschale da ich zu jedem Partner persönlich fahre und mich überzeuge.

    24 min
  • Keine Option mehr - Teil 1 mit Barbara Steppeler von arooga #644

    Wusstest du schon, dass 80% deiner Ernährung dafür verantwortlich sind, wie fit du bist, wie du dich fühlst und vor allem auch, wie attraktiv du bist!? Seit Jahren steigt die Zahl inhaltsleerer Nahrungsmittel stetig an und für viele Menschen wird es von Tag zu Tag schwieriger, sich bewusst und vor allem hochwertig zu ernähren. Ich selbst habe schon lange beschlossen aus diesem Hamsterrad auszusteigen. Heute stelle ich dir eine Mentorin von mir vor, die das seit über 20 Jahren lebt. 

    Empfehlungen aus der Episode:

    • Entdecke arooga: Mit dem Code „Vegan“ erhält du bei deiner Bestellung ein arooga-Überraschungsprodukt im Wert von 20,00 €, Aktion gültig bis Ende Mai.
    • Zu den Rezepten von Barbara und arooga
    • Entsafter Empfehlungen
    • Das Rezept zu den Gojienergyballs findet ihr hier: alexandramoser.ch/blog/goji-energyballs

    Inhaltsverzeichnis

    • 01:00: Der Blueprint für ein gesundes Leben
    • 02:30: Warum eine nicht pflanzenbasierte Ernährung keine Option mehr ist
    • 05:00: Die Stressoren denen wir ausgesetzt sind, erlauben keine weitere schlechte Ernährung
    • 08:00: Warum der Zucker im Obst besser ist
    • 10:00: Back to the roots und wie wir uns praktisch hier in Deutschland ernähren können

     

    *Alle vorgestellten Partner und Produkte kenne ich persönlich und habe ich persönlich getestet. Die Partner zahlen mir für meinen Aufwand eine kleine Unkostenpauschale da ich zu jedem Partner persönlich fahre und mich überzeuge.

    19 min
  • Zuckerfrei ist nur der Anfang. Rette dich und die Welt! (+ Rezept) #643

    In dieser Episode stellt Christian die Frage ob wir nicht endlich jetzt massiv umdenken müssen und ob ein kleiner erster eigener Schritt dahin ist, jetzt zuckerfrei zu werden?

    Genannte Zuckeralternativen:

    • Lucuma Pulver
    • Mesquite Pulver
    • Wildheidelbeerenpulver
    • Maca Pulver

    Du hörst des weiteren:

    • Barbara Steppeler - my-arooga (Obst ist der bessere Zucker!?)
    • Alexandra Moser - Zuckerfrei in der Familie?

     

    Lies auch: https://www.vegan-athletes.com/gesunde-gewohnheiten/

     

    *Alle vorgestellten Partner und Produkte kenne ich persönlich und habe ich persönlich getestet. Die Partner zahlen mir für meinen Aufwand eine kleine Unkostenpauschale da ich zu jedem Partner persönlich fahre und mich überzeuge.

    19 min
  • Zuckerfreie gesunde Snacks für Kinder mit Marina Herter von Häppysnäx - Teil 2 #642

    Lust auf zuckerfreie Snacks? Hol Dir Deine Häppysnäx! 10% Rabatt mit dem Gutscheincode "vegan"

    Unsere heutige Woche dreht sich rund um das Thema zuckerfreie gesunde Snacks für Kinder. Heute haben wir zweifache Mama und Gründerin von Häppysnäx Marina Herter im Interview. Was es mit Häppysnäx und den zuckerfreien Snacks wirklich auf sich hat und warum meine Kinder die Smoothierollen lieben, erfährst du in dieser Episode.

    Sehe dir jetztan:

    • Sehe dir das Interview auf YouTube an
    • Sehe dir den Häppysnäx Live Test von meiner Frau Sinthu und meinen Kindern an
    • Erfahre mehr zu Häppysnäx und wie du dich gesund und zuckerfrei Ernähren kannst auf meinem Blog1

     

    *Alle vorgestellten Partner und Produkte kenne ich persönlich und habe ich persönlich getestet. Die Partner zahlen mir für meinen Aufwand eine kleine Unkostenpauschale da ich zu jedem Partner persönlich fahre und mich überzeuge.

    21 min
  • Zuckerfreie gesunde Snacks für Kinder mit Marina Herter von Häppysnäx - Teil 1#641

    Lust auf zuckerfreie Snacks? Hol Dir Deine Häppysnäx! 10% Rabatt mit dem Gutscheincode "vegan"

    Unsere heutige Woche dreht sich rund um das Thema zuckerfreie gesunde Snacks für Kinder. Heute haben wir zweifache Mama und Gründerin von Häppysnäx Marina Herter im Interview. Was es mit Häppysnäx und den zuckerfreien Snacks wirklich auf sich hat und warum meine Kinder die Smoothierollen lieben, erfährst du in dieser Episode.

    Sehe dir jetztan:

    • Sehe dir das Interview auf YouTube an
    • Sehe dir den Häppysnäx Live Test von meiner Frau Sinthu und meinen Kindern an
    • Erfahre mehr zu Häppysnäx und wie du dich gesund und zuckerfrei Ernähren kannst auf meinem Blog1

     

    *Alle vorgestellten Partner und Produkte kenne ich persönlich und habe ich persönlich getestet. Die Partner zahlen mir für meinen Aufwand eine kleine Unkostenpauschale da ich zu jedem Partner persönlich fahre und mich überzeuge.

    23 min

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Blueprint für gesunde Menschen.

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