Dein mr.broccoli

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By Christian WenzelHealth & Fitness
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Dein mr.broccoli episodes

  • Bring dein Fett zum schmelzen. Übergewicht verschwinden lassen, so gehts #664

    Abnehmen, Sexy Aussehen und "In Shape" kommen mit veganer Ernährung. Das ist das Thema der nächsten Wochen im Vegan Podcast.

    Mit dem im Artikeln genannten Lifestyle erreichst du dein Traumgewicht in Rekordzeit, entgiftest deinen Körper und musst dabei nicht mal eine Diät machen. Du denkst das geht nicht? Hier ist die Lösung: https://www.vegan-athletes.com/hippocrates-lifestyle/ 

     

    11 min
  • Chocolate Protein gewinnen, Ernährung zum Zunehmen + Fitness #663

    Gewinne ein Proteinpaket mit Chocolate Protein + Superfoods von Your Super. Tagge jemanden auf meinem letzten Instagrambild um am Gewinnspiel teilzunehmen.

     

    Empfehlungen aus dieser Episode:

    • Hot Tipp: Ausführlicher Artikel zum Chocolate Protein von Your Super
    • upfit.de (Code: wenzel10)
    • Robert Hannemann aus dem Reflexion Summit bietet ein kostenfreies Training für einen Monat an. Einfach anmelden unter https://aerohfit.com/werde-fit und registrieren. Das Kennwort für den Kurs lautet "Beareflex" und ist bis zum 31.07.2020 gültig.

     

     

     

    *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

    21 min
  • Die vegane Welt neu denken #5: Beatrice Bürger: "Costa Rica ist eines von vielen Vorbildern"

    Die (vegane) Welt neu denken.

    In dieser Episode des vegane Welt neu denken Format haben wir Beatrice Bürger aus Costa Rica zu Gast. Sie ist nicht nur Unternehmerin, Coach und Trainerin, sonder auch Initiatorin des Reflexion Summit. Du erfährst von ihr wie natürliches Leben möglich ist.

    Empfehlungen aus der Episode:

    • Reflexion Summit (Gutschein: EXTRA#15OFF)

     

    *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

    25 min
  • Vegan nach Plan verändert die Welt #662

    Du hörst einen Ausschnitt aus den Reflexion Summit von Dr. Markus Strauss, erfährst wie du vegan zunehmen kannst und bekommst die Top Tipps von Alexandra Moser zur gesunden Ernährung.

     

    Empfehlungen aus der Episode:

    • Reflexion Summit (Gutschein: EXTRA#15OFF)
    • Erfahre mehr auf meinem Blog über Vegan Zunehmen 
    • Lese "Weiße Smoothies & Lubrikatoren"
    • upfit.de (Code: wenzel10)
       

    *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

    15 min
  • Bewusstseinsänderung mit veganer Ernährung nach Plan #661
    Bewusstsein ändert sich mit pflanzenbasierter gesunder Ernährung und der Tipp warum du jetzt endlich mal anfangen musst…   Du erfährst heute von Till Ebener:
    • warum Obst falsch verwendet wird in der Ernährung 
    • Dunkle Beeren sind besser um mehr Polyphenole zu bekommen
    • Früchte sind Hybride zwischen gesunder Ernährung und Süßigkeiten
    • Leere Kalorien und Zunehmen
    • Ernährung muss immer mehrere Funktionen erfüllen

    Außerdem bekommst du einen exklusiven Ausschnitt aus dem Reflexion Summit

      Empfehlungen aus der Episode:
    • Trainingsapp Kernwerk kostenfrei
    • Körpertypentest auf Vegan Athletes
    • Das richtige Protein
    • Hot Tipp: Chocolate Protein von Your Super
    • upfit.de (Code: wenzel10)
     

     

    *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

    29 min
  • Die vegane Welt neu denken #4: Chris Eberl: "Die Welt neu tun"

    Die (vegane) Welt neu denken.

    Wie Du angstfrei lebst und mit vernetztem Denken die Welt veränderst.

    Chris Eberl ist Dozent an der TU München und Multi-Unternehmer. Er entwickelte mehrere Tools und Firmen die unter anderem von großen Zeitungen genutzt werden.

    Jetzt hörst du Chris Eberl´s Plädoier vernetzt zu denken und Psychologie + Geschichte als Mix die Welt besser begreiflich zu machen und so Ableitungen für eine positivere Zukunft zu gestalten. Chris liefert dazu auch direkt Beispiele mit und hat ein Tool entwickelt mit dem jeder selbst Antworten auf komplexe Fragen entwickeln kann: https://kuebernetik.de

    26 min
  • Beim Fleisch setzt die Vernunft (der meisten Menschen) aus #660

    Jetzt gesunde Ernährung starten mit upfit.de (Code: wenzel10)

    Aus dem Inhalt:

    1. Die Basis der gesunden Ernährung mit upfit.de
    2. Warum beim Fleisch die Vernunft aussetzt mit Susanne Fröhlich
    3. Corona Ausbruch im Fleischbetrieb
    4. John Vegan ist nich mehr vegan + Stellungnahme von Niko Rittenau
    5. Was wir jetzt tun können

     

    In der Episode erwähnt:

    • Video von John Venus
    • Stellungnahme von Niko Rittenau

     

     

    *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

    16 min
  • Veganer Ernährungsplan Ja oder Nein!? Wie viel Sinn macht Ernährung nach Plan? #659

    Gesunde Ernährung leicht gemacht mit upfit.de (Code: wenzel10)

    "Nie mehr Gedanken machen, was und wieviel du isst" Soll ich mir einen veganen Ernährungsplan erstellen lassen oder selbst erstellen? Oder komplett ohne Ernährungsplan essen? Alles dazu erfährst du in dieser Episode von Diplom-Sportwissenschaftler Till Ebener von Upfit. 

     

    *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

    19 min
  • Die vegane Welt neu denken #3 - Matthias Langwasser: Wenn du die Dinge mit liebenden, annehmenden Augen betrachtest, kannst du alles verwandeln.

    Die (vegane) Welt neu denken.

    Heute haben wir in unserem neuen Format die vegane Welt neu denken Matthias Langwasser zu Gast. Er ist Visionär, Aufklärer, Lebenskünstler, Regenwaldschützer, Gesundheitsexperte, Lebensberater, ganzheitlicher Unternehmer und so viel mehr. Es ist sein Herzensanliegen, mit seinem Wissen und seinen Projekten dazu beizutragen, dass diese Welt ein besserer Ort für uns alle wird. Du hörst in dieser Episode wie er die Welt verändern möchte und du das auch kannst. 

    Empfehlungen aus der Episode:

    • Erfahre mehr über Matthias Langwasser hier
    • Folge mir in Upspeak und stelle mir dort deine Fragen.
    • Entdecke die Produkte vom Regenbogenkreis (Sichere dir 10% Rabatt mit dem Code: VEGANFEE)

     

    *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

    31 min

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Blueprint für gesunde Menschen.

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