鄧惠文-心事有人知

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鄧惠文-心事有人知 episodes

July 22, 2024 EP736 家庭主婦也有一套人生管理學？ft.吳孟玲

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家庭主婦也有一套人生管理學？

飯是電子鍋煮的，衣服是洗衣機在洗的，為什麼我的手腕會痛？

家庭主婦心中的苦，是日積月累的…

鄧惠文 x 華得聯合法律事務所的主持律師吳孟玲

▸▸社會對家庭主婦很常有的迷思和錯誤認知，像是：對家中經濟無貢獻、沒有一技之長、缺乏對職涯的抱負與遠見、把孩子和家裡照顧好就足夠

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July 19, 2024 EP735 長照問題與日俱增，照顧者心好累！ft.朱偉仁

明年台灣65歲以上老人將超過468萬人，每5人就有1人是長輩。

衛福部說，長照2.0政策以社區為基礎、家庭為中心的服務體系，讓長者接受長照服務朝向「看得見、找得到、用得到、負擔得起」的四大目標邁進，但大家都了解長照有哪些服務了嗎？為什麼還是很多人面臨到我們想像不到的問題？今天要邀請到我們的長照達人朱偉仁，來和我們分享他最新發現的問題面以及長照最新的資訊，如果我們無法改變這個世界，那我們就要試著接受這樣的事實嗎？

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July 18, 2024 EP734膝關節沒保養，小心退化？ft.呂紹睿

膝蓋疼痛令人困擾，尤其年齡在40歲以上的膝痛患者，大概都被診斷為「退化」性膝關節炎。但是，關節名醫呂紹睿說，其實「退化」性膝關節炎，不是退化，而是摩擦。正確來說，是罹患了「內側摩擦現象」引發的「內側摩擦症候群」。透過3招護膝運動，能增加關節的動態穩定性，進而保護軟骨，今天邀請到呂紹睿醫師來和我們分享，如何終結膝蓋的疼痛，重返活力！

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42 min
July 17, 2024 EP733 【新伴侶關係】剛開始總黏在一起，現在巴不得什麼都分開！ft.吳孟玲

揮別失落30年，日本經濟逆襲時刻已到！

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俗話說，距離產生美感。每個人都需要有自己的私人空間，去經營自己的興趣與生活目標。即使是情侶，也不需要天天黏在一起做事情。

今天繼續邀請到吳孟玲律師，來和我們接續談談【新伴侶關係】這個主題系列的其中一個議題，總是和伴侶膩在一起，最終會變質嗎？很多伴侶剛開始如膠似漆，現在不僅分房、廁所分開、曬衣竿兩個，這到底是為什麼？一起來聊聊背後的問題吧！

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July 16, 2024 EP732 如何在生活中，毫不費力的活著？ft.林俊言

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擺脫經濟失落的30年，日本政策放大絕，
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克里希那穆提，一位二十世紀最卓越的精神導師，以其獨特的視角和深刻的洞見，影響了無數尋求心靈平靜和自我覺醒的人。他的最後一部手札作品《生命之美：克里希那穆提最後的心靈日記》，是他晚年智慧的結晶，展現了他對世界、人類處境以及靈性修行的深刻理解。透過這本書，克里希那穆提傳達了他對思想和知識的懷疑，對無形真理的追求，以及對愛與抗拒的獨到見解。

在這次訪談中，我們邀請到林俊言中醫師，將一同和我們深入探討克里希那穆提的思想核心，並探索《生命之美》對現代人的啟示和應用。希望透過這次對話，能夠幫助大家更了解我為何而在！

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41 min
July 15, 2024 EP731 每個人都懼怕死亡，但面對死亡是一生的修行 ft.鐘穎

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在現代快節奏的生活中，人們對於生死的思考往往被忽視，然而，對於生命與死亡的深刻理解卻是每個人最終需要面對的課題。佩瑪‧丘卓的作品《懂生，才懂死》以其清晰且溫暖的語言，引導我們以開放的心態探索並面對自己的習性，從而更好的理解和接受生命的終極現實。這本書不僅在佛教界享有盛譽，也為許多非佛教徒提供了寶貴的靈性指引。

今天，我們邀請到鐘穎諮商心理師與我們分享他對《懂生，才懂死》的見解。鐘老師在心理諮商領域擁有豐富的經驗，並且一直致力於將心靈修行與心理諮商相結合。他將與我們探討這本書如何影響他的專業和個人生活，並分享在實踐中應用這些理念的寶貴經驗。

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46 min
July 12, 2024 EP730 致富不只是理財，還包含幸福！ft.郝旭烈

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你渴望財富自由，拚命賺錢，卻又遲遲沒有進展嗎？

問題可能不在於你是否夠拚命，而是深植於你腦中的「貧窮木馬程式」在作祟。

今天邀請到播客「郝聲音」主持人、超人氣企業講師、前台積電財務主管──郝旭烈（郝哥），將親身經歷透過「三察」，以「覺察」植入財富思維；「觀察」找出致富之道；「洞察」創造財富流量，相信大家聽完這集，都可以找出屬於自己的致富之道！

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July 11, 2024 EP729 現代的婆婆好難當，已經對媳婦不會有任何期待？ft.吳孟玲

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上次有一集直播，聊：是媳婦也是女兒，婆家娘家如何兼顧？

有聽眾留言說，現代的婆婆已經不會有期待；娘家怎麼做；婆家就怎麼做。

今天我們就來和孟玲律師聊聊，現代婆婆心理面的深層想法，以及為什麼婆婆仍對於媳婦有過去傳統觀念的想像，該打破、該傳承還是…？一起來聽聽律師的想法吧！

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July 10, 2024 EP728 我們與精神病患的距離，是如此的似遠猶近 ft.陳嘉新

中彰投分署為鼓勵轄區企業團體共同精進成長及經驗分享，廣徵各事業單位及團體在勞動力開發與運用或勞動力提升優良之提案，並透過本活動提供轄區企業團體交流學習之平台，一起為在地的人力資源永續發展努力。

https://tcnr.wda.gov.tw/Content_List.aspx?n=B8A915763E3684AC

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陳嘉新教授，現任國立陽明交通大學科技與社會研究所教授兼所長，曾是一位專業且充滿熱情的精神科醫師。他的職業生涯橫跨臨床醫療與學術研究，透過對精神科病患的治療，他逐漸深入理解人類心靈的複雜與脆弱，並在此過程中不斷成長與轉變。

在他的著作《每個人都是精神官能症：一位精神科醫師的成長筆記》中，陳教授以真摯且細膩的筆觸，記錄了他從醫學生到精神科醫師的點滴經歷，以及這些經歷如何深刻影響了他的世界觀和人生觀。他不僅揭示了精神科醫師在面對病患時的挑戰與無奈，也表達了對病患的深切同情與人文關懷。

本次訪談將帶大家走進陳嘉新教授的世界，了解他的職業成長歷程、臨床與學術之間的轉變、以及他對精神科醫學未來的深刻見解。透過他的故事，我們將一窺精神科醫學的神祕面紗，並反思我們與精神病患之間的似遠猶近的距離。

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July 09, 2024 EP727 你忘了全世界，但我仍記得你！ft.鄭秋豫

在語言學界，鄭秋豫教授以其卓越的學術成就享有盛譽。然而，在她退休前，命運卻給她帶來了一個巨大的挑戰：丈夫罹患重度失智症，逐漸失去語言能力和自理能力。鄭教授毅然決定放下光輝的研究生涯，成為全職照顧者，面對日常生活中的無數困難與挑戰。

在這段充滿艱辛和愛的照護旅程中，她經歷了無數令人心碎的瞬間，從丈夫對環境失去認知、無法正常進食到日常生活無法自理，這些都考驗著她的耐心和毅力。最終，為了保障丈夫的生活質量，她不得不將他送入專業機構，這一天也成為了她與女兒心中永遠的痛。

今天，我們將與鄭秋豫教授深入對談，了解她在這段艱難歲月中的心路歷程，以及她對失智症照顧者的深刻反思。希望透過她的故事，能為更多面臨類似境遇的人們帶來啟示和力量。

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「心事有人知」是由鄧惠文醫師化身「阿惠」為你我的人生課題，
不論親子溝通、婆媳關係、夫妻感情、親戚五十...，
一一解開難以梳理的問題徴結。
「心事有人知」也是「阿惠」首次挑戰以"台語"解析心理問題，
好聽不跳針，兼練台語唷！

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