鄧惠文-心事有人知

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鄧惠文-心事有人知 episodes

May 27, 2024 EP696 青春期孩子的社交挑戰與應對策略，大揭密！ft.洛洛老師

👩‍🏫青春期孩子的社交挑戰與應對策略，大揭密！

👀同學間的排擠現象為什麼總是存在著？

🎓孩子不想參加學校辦的畢旅，怎麼辦？

🗣️如何讓青少年培養良好的情緒管理能力？

鄧惠文 x 洛洛老師國中老師

▸▸接住孩子的情緒，父母的陪伴很重要

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43 min
May 24, 2024 EP695 自己旅費自己賺，80歲斜槓阿嬤環遊世界 ft.慕凡老師(林瓊姿)

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今天繼續邀請到已經80歲高齡的慕凡老師(林琼姿)！曾經她是一位熱愛教育事業的職場媽媽，但生活的起伏讓她不得不放棄了當初的理想。不過，一場大病卻讓她重新點燃了對生活的熱情！現在的她可是一位斜槓長者呢，積極參與各種活動，更在六年前踏上了一場前所未有的世界之旅！讓我們一起來聆聽慕凡老師(林琼姿)分享的故事，看看她是如何在人生的不同階段找到幸福和意義的！

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44 min
May 23, 2024 EP694 看到她/他的缺點，為什麼你還愛的下去？ ft.吳孟玲

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愛情常常讓人盲目，我們容易被對方的優點所吸引，而忽略了每個人都有缺點這一事實。然而，當我們深入了解對方，進入婚姻生活後，這些缺點可能被放大，成為難以忽視的問題。今天，我們再次邀請吳孟玲律師來探討在愛情與婚姻中如何看待對方的缺點，以及在面對挑戰時如何保護自己的權益。讓我們歡迎律師來分享他的看法和建議吧！

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May 22, 2024 EP693【渣男退散】有過好幾段認真的關係，但總是無法走到最後？ft.吳孟玲

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【渣男退散】有過好幾段認真的關係，但總是無法走到最後？

付出全部真心，到頭來卻是最吃虧的一方？

網路上的即時性陪伴，真的是陪伴嗎？

鄧惠文 x 吳孟玲華得聯合法律事務所的主持律師

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May 21, 2024 EP692 結婚50多年，依然熱戀中！婚姻經營之道是？ft.慕凡老師(林瓊姿)

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👉結婚50多年，依然熱戀中！婚姻經營之道是？

🗣️如果伴侶遇到事情心情不好，另一方該怎麼辦？

🥺對自己心愛的人，為什麼總要斤斤計較呢？

鄧惠文 x 慕凡老師(林瓊姿)

▸▸在一起久了，最重要的就是凡事「將心比心」

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May 19, 2024 EP691 數位時代如何做個討喜的朋友？ft.丁菱娟

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數位時代如何做個討喜的朋友？

如何說，才能得體又不傷人？

衝突、危機來臨時，不知該如何應對？

一句話可以打破僵局，也可能讓關係降至冰點！

鄧惠文 x 丁菱娟作家/公關教母

▸▸願你我都能做個成熟大人，好好說話！

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May 17, 2024 EP690 監獄心理輔導都在做什麼？現今該如何幫助他人控制自己的情緒？ft.林聖恆

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監獄心理輔導是一項重要而挑戰性的工作，其目的在於協助囚犯處理心理健康問題，促進他們的改變和復原過程。在這個環境中，情緒控制是一個至關重要的技能，因為囚犯可能面臨壓力、挑戰和情緒化的情況，然而，幫助他人控制情緒需要綜合多方面的方法和技巧，從心理學、社會學到行為學，以及基於尊重和溝通的方法。今天再度邀請到林聖恆心理師，來和我們聊聊情緒管理和心理輔導在監獄環境中是否會有所不同？現今到底有哪些常見的輔導內容或方法？

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May 16, 2024 EP689 不想再開「美肌」修圖，「凍齡」的關鍵原因？ft.林亮辰

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今天我們要跟大家聊一聊皮膚健康的話題。隨著生活水平的提高，人們對於美麗和健康的皮膚越來越重視，但要達到這樣的目標並不簡單。近年來，隨著醫學技術的不斷進步，醫美療程也越來越受到人們的關注。那麼，究竟什麼樣的皮膚才算是健康的呢？醫美療程又能如何幫助我們達到健康膚質的目標呢？接下來，讓我們請來皮膚專科醫師林亮辰醫師，一起來探討這些問題吧！

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May 15, 2024 EP688 渴望財富自由，拚命賺錢，卻遲遲沒有進展？ft.郝旭烈（郝哥）

渴望財富自由，拚命賺錢，卻遲遲沒有進展？

錢在你心裡是什麼樣子？

開源重要，還是節流重要？

如何開展斜槓人生？投資保守不好嗎？

鄧惠文 x 企業講師郝旭烈（郝哥）

▸▸短暫又漫長的人生中，應該設法縮短累積財富的時間，增加享受自由的餘裕

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May 14, 2024 EP687 職場媽媽和全職媽媽，哪一種更累？ft.吳孟玲

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職場媽媽和全職媽媽，哪一種更累？

全職媽媽如果有薪資？

媽媽的辛苦，真的只有當了媽媽才懂！

鄧惠文 x 吳孟玲華得聯合法律事務所的主持律師

▸▸每天努力奔波，可能還要面臨著「同工不同酬」和「升遷不平等」等不公平情況！

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About 鄧惠文-心事有人知

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「心事有人知」是由鄧惠文醫師化身「阿惠」為你我的人生課題，
不論親子溝通、婆媳關係、夫妻感情、親戚五十...，
一一解開難以梳理的問題徴結。
「心事有人知」也是「阿惠」首次挑戰以"台語"解析心理問題，
好聽不跳針，兼練台語唷！

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