蘇聯前加盟國有15個，接下來將分成兩講來講述它們如何走過解體後的適應期。其中最重要的當然是俄羅斯，特別是俄羅斯、白俄羅斯及烏克蘭這三國之間的關係。以及葉爾欽的殞落、普丁的崛起。這與今日俄烏戰爭的起源有很密切的關係，尤其許多過去我們熟悉的俄羅斯政治人物，如今都成為前加盟國的領袖，與俄羅斯的互動更是微妙。