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Die 4 Joker für ein zuckerfreies Leben
Wie Disziplin, Achtsamkeit, Beharrlichkeit und Selbstbewusstsein dir helfen, deine Ernährungsgewohnheiten zu verändern
"Das Schicksal mischt die Karten, wir spielen." – Arthur Schopenhauer
So kannst du jedes Spiel zu deinen Gunsten beeinflussen. Du kannst mit den schlechtesten Karten gewinnen, wenn du lernst, ein immer besserer Spieler im Spiel des Lebens zu werden.
In dieser Folge erfährst du mehr über die vier mächtigen Joker des Lebens:
Disziplin
Achtsamkeit
Beharrlichkeit
Selbstbewusstsein
Diese Joker liegen offen vor uns – wir müssen sie nur ergreifen und in unserem Leben anwenden. Indem du diese vier Joker nutzt, kannst du deine Ernährungsgewohnheiten positiv verändern, gesunde Entscheidungen treffen und ein zuckerfreies Leben erfolgreich umsetzen.
Der Weg zum Erfolg
Erfahre, wie du die vier Joker in deinem Alltag anwenden kannst, um deine Ziele zu erreichen und ein erfülltes Leben zu führen. Von der Planung gesunder Mahlzeiten bis hin zur Überwindung von Herausforderungen – lerne, wie du deine Stärken nutzt, um ein zuckerfreies Leben zu leben.
Bewertungen und Feedback
Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung!
🌟 Deine Unterstützung hilft mir, noch mehr Menschen auf ihrem Weg zur Selbsterkenntnis zu erreichen. Bewertungen sind möglich auf:
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/zuckerfrei-beginnt-im-kopf-raus-aus-der-zuckermatrix/id1635441287
Spotify: https://open.spotify.com/show/2U1AcXYV0TfkxTPBqQSJU2
Deezer: https://www.deezer.com/de/show/3890507
Zuckerfreie und vegane Milchsschnitte
Für alle, die sich für zuckerfreie und vegane Milchschnitten interessieren, gibt es auf meinem YouTube-Kanal eine Anleitung: https://www.youtube.com/@leandra.fili
Vernetzung
Vernetze dich für tägliche Impulse:
Instagram: https://www.instagram.com/zuckerfrei_beginnt_im_kopf_
TikTok: https://www.tiktok.com/@leandrafili
Pinterest: https://www.pinterest.de/leandrafili/
Weitere Infos über meine Arbeit als Moderatorin, Schauspielerin und Sprecherin findest du auf meiner Website: www.leandra-fili.de
Denn Zuckerfrei beginnt im Kopf.
Deine Lea.
View all episodes
By Leandra FiliWie Disziplin, Achtsamkeit, Beharrlichkeit und Selbstbewusstsein dir helfen, deine Ernährungsgewohnheiten zu verändern
"Das Schicksal mischt die Karten, wir spielen." – Arthur Schopenhauer
So kannst du jedes Spiel zu deinen Gunsten beeinflussen. Du kannst mit den schlechtesten Karten gewinnen, wenn du lernst, ein immer besserer Spieler im Spiel des Lebens zu werden.
In dieser Folge erfährst du mehr über die vier mächtigen Joker des Lebens:
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Achtsamkeit
Beharrlichkeit
Selbstbewusstsein
Diese Joker liegen offen vor uns – wir müssen sie nur ergreifen und in unserem Leben anwenden. Indem du diese vier Joker nutzt, kannst du deine Ernährungsgewohnheiten positiv verändern, gesunde Entscheidungen treffen und ein zuckerfreies Leben erfolgreich umsetzen.
Der Weg zum Erfolg
Erfahre, wie du die vier Joker in deinem Alltag anwenden kannst, um deine Ziele zu erreichen und ein erfülltes Leben zu führen. Von der Planung gesunder Mahlzeiten bis hin zur Überwindung von Herausforderungen – lerne, wie du deine Stärken nutzt, um ein zuckerfreies Leben zu leben.
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Denn Zuckerfrei beginnt im Kopf.
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