Sign up to save your podcasts
Or
Share Die 6 beliebtesten Diätformen – Welche ist die gesündeste?
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Die 6 beliebtesten Diätformen – Welche ist die gesündeste?
Wie effektiv sind Diäten zum Abnehmen?
Mit welcher Diät kann ich am besten abnehmen? Und das so schnell wie möglich. Es gibt unzählige Diätformen, die sich entweder auf Kalorienrestriktion, Vermeiden von bestimmten Nährstoffen und Lebensmitteln oder Fastenperioden basieren. Aber nicht jede Diät oder Ernährungsweise ist für jede_n gleich gut geeignet. In dieser Podcastepisode stelle ich Dir die 6 beliebtesten Diät-/Ernährungsformen vor:
Ich erkläre dir jeweils, wie die Diäten funktionieren, was ihre Vorteile und Nachteile sind, sowie worauf du achten solltest.
*Mein Buch “plant.based.”: https://amzn.to/3UGlH8t
*Mein Buch “Endlich vegan”: https://amzn.to/3hVFcLT
Diese Episode wird gesponsert von Norsan. Norsan ist der Experte für hochwertiges Omega 3 als Nahrungsergänzungsmittel – natürlich auch vegan aus Algenöl. Mit dem Code "sattesache15" gibt es 15 % Rabatt auf deine Neukund_innen-Bestellung. Jetzt einlösen unter: https://www.norsan.de
Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine Rezension schreibst – so hilfst du dem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen und somit über Ernährung aufzuklären :)
Kontakt:
https://sattesache.de
https://instagram.com/sattesache
*Affiliate-Links zu Amazon: Bei einem Kauf über diese Links kannst du unsere Arbeit ohne jegliche Mehrkosten unterstützen. Danke!
View all episodes
By Laura MertenWie effektiv sind Diäten zum Abnehmen?
Mit welcher Diät kann ich am besten abnehmen? Und das so schnell wie möglich. Es gibt unzählige Diätformen, die sich entweder auf Kalorienrestriktion, Vermeiden von bestimmten Nährstoffen und Lebensmitteln oder Fastenperioden basieren. Aber nicht jede Diät oder Ernährungsweise ist für jede_n gleich gut geeignet. In dieser Podcastepisode stelle ich Dir die 6 beliebtesten Diät-/Ernährungsformen vor:
Ich erkläre dir jeweils, wie die Diäten funktionieren, was ihre Vorteile und Nachteile sind, sowie worauf du achten solltest.
*Mein Buch “plant.based.”: https://amzn.to/3UGlH8t
*Mein Buch “Endlich vegan”: https://amzn.to/3hVFcLT
Diese Episode wird gesponsert von Norsan. Norsan ist der Experte für hochwertiges Omega 3 als Nahrungsergänzungsmittel – natürlich auch vegan aus Algenöl. Mit dem Code "sattesache15" gibt es 15 % Rabatt auf deine Neukund_innen-Bestellung. Jetzt einlösen unter: https://www.norsan.de
Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine Rezension schreibst – so hilfst du dem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen und somit über Ernährung aufzuklären :)
Kontakt:
https://sattesache.de
https://instagram.com/sattesache
*Affiliate-Links zu Amazon: Bei einem Kauf über diese Links kannst du unsere Arbeit ohne jegliche Mehrkosten unterstützen. Danke!
More shows like Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft
View all
Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
20 Listeners
schlank + gesund mit Patric Heizmann
10 Listeners
Natürlich Gesund
5 Listeners
Fit mit Laura - Body Mind Food
4 Listeners
Ist das noch gesund? – Der Gesundheitspodcast der Techniker
9 Listeners
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne
17 Listeners
ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam
8 Listeners
HEALTH NERDS
4 Listeners
Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen
1 Listeners
Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung
35 Listeners
GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN
5 Listeners
Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung
8 Listeners
Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
19 Listeners
FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
2 Listeners
DA GEHT NOCH WAS
0 Listeners