DIE BESSERE HÄLFTE

By Stephanie HielscherSociety & Culture Health & Fitness

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DIE BESSERE HÄLFTE episodes

May 01, 2023 Lisa Ortgies - Und jetzt surfe ich im roten Badeanzug auf dem Buddyboard.
Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 45 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem sie zusammenkommen. Einen Ort, an dem Lebenserfahrung und Lebensgeschichten zu finden sind. Einen Ort, an dem offen über Höhen und Tiefen und über die Herausforderungen und vor allem die Chancen des Älterwerdens gesprochen wird. Einen Ort, aus dem wir alle etwas mitnehmen können für das eigene Leben.
Ich habe Gäste aus ganz verschiedenen Bereichen eingeladen. Ich spreche mit Moderatorinnen und Schauspielerinnen, mit Autorinnen und Unternehmerinnen, mit Frauen aus Medizin, Wirtschaft und Politik. Sie alle gehen ihren ganz eigenen Weg und von ihnen allen können wir lernen.
Lisa Ortgies ist Moderatorin von Frau TV, Autorin und sie hostet den tollen Beziehungspodcast Lisas Paarshit. Nachdem sie quasi pünktlich zu ihrem 50.Geburtstag ein Broken Heart Syndrom und ein Jahr später einen Herzinfarkt erlitten hat, sortierte sie ihr Leben radikal neu. Das Herz ist jetzt ihr Leitmotiv und so verbringt sie nur noch Zeit mit Herzensmenschen und realisiert Herzensprojekte. Und ganz wichtig in Lisas Leben: Der Humor. Also wünsche ich euch jetzt lustige Unterhaltung mit Lisa Ortgies.
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40 min
April 24, 2023 Frauke van Bevern - Ich bin an meinem fünfzigsten Geburtstag aufgewacht und habe gedacht: Das tat gar nicht weh!
Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 45 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem sie zusammenkommen. Einen Ort, an dem Lebenserfahrung und Lebensgeschichten zu finden sind. Einen Ort, an dem offen über Höhen und Tiefen und über die Herausforderungen und vor allem die Chancen des Älterwerdens gesprochen wird. Einen Ort, aus dem wir alle etwas mitnehmen können für das eigene Leben.
Ich habe Gäste aus ganz verschiedenen Bereichen eingeladen. Ich spreche mit Moderatorinnen und Schauspielerinnen, mit Autorinnen und Unternehmerinnen, mit Frauen aus Medizin, Wirtschaft und Politik. Sie alle gehen ihren ganz eigenen Weg und von ihnen allen können wir lernen.
Heute ist eine Frau zu Gast, die eine unheimlich positive Ausstrahlung hat: Frauke van Bevern ist Marketingchefin der Berliner Volksbank und hat neben ihrem Hauptjob viele andere Interessen - jetzt und in Zukunft. Allem voran das Kochen. Mit 50 hat sie sich eine Auszeit genommen und hat ein Sabbatical in Italien gemacht. Natürlich nicht ohne Plan: Sie ist von Küche zu Küche getingelt, um so kochen zu lernen, wie es in keinem Kochbuch steht. Das schreibt sie jetzt einfach mit all ihren Erfahrungen im Rucksack einfach selbst. Und das ist noch lange nicht alles. Außerdem geht es in unserem Gespräch um Fraukes späten und unerfüllten Kinderwunsch. Ich wünsche euch viel Spaß beim Zuhören bei dem Gespräch mit Frauke van Bevern.
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Und hier noch ein paar Anstöße von Frauke zum Thema Finanzen:
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Katharina Brunsendorf (finanz-heldinnen)
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40 min
April 17, 2023 Anastasia Zampounidis - Mir ist egal, wie alt ich werde.
Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 45 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem sie zusammenkommen. Einen Ort, an dem Lebenserfahrung und Lebensgeschichten zu finden sind. Einen Ort, an dem offen über Höhen und Tiefen und über die Herausforderungen und vor allem die Chancen des Älterwerdens gesprochen wird. Einen Ort, aus dem wir alle etwas mitnehmen können für das eigene Leben.
Ich habe Gäste aus ganz verschiedenen Bereichen eingeladen. Ich spreche mit Moderatorinnen und Schauspielerinnen, mit Autorinnen und Unternehmerinnen, mit Frauen aus Medizin, Wirtschaft und Politik. Sie alle gehen ihren ganz eigenen Weg und von ihnen allen können wir lernen.
Ich kenne Anastasia Zampounidis aus dem Fernsehen. Täglich modereierte sie die Sendung TRL auf MTV, mitten in einem Studio auf dem Berliner Ku´damm und damals fühlte es sich für mich so an, als würde ich mit ihrer Show in eine große, bunte und interessante Welt blicken. Nach meinem Studium bin ich selbst bei MTV gelandet; eine sehr prägende Zeit für mich. Aber um Musikfernsehen geht es in unserem Gespräch hier nicht, sondern um das was danach für Anastasia kam: Mit ihren Büchern über zuckerfreie Ernährung landet sie einen Bestseller nach dem anderen und ist selbst der beste Beweis für die gesundheitlichen Benefits des Zuckerverzichts. Wie sie diesen Weg geht, was daneben noch alles rechts und links des Weges liegt und wie sie mit 53 über das Älterwerden nachdenkt, das erzählt sie hier. Ich wünsche euch viel Spaß mit Anastasia Zampounidis.
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45 min
April 10, 2023 Stephanie Dettmann - Jetzt möchte ich meine Stärke entfachen.
Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 45 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem sie zusammenkommen. Einen Ort, an dem Lebenserfahrung und Lebensgeschichten zu finden sind. Einen Ort, an dem offen über Höhen und Tiefen und über die Herausforderungen und vor allem die Chancen des Älterwerdens gesprochen wird. Einen Ort, aus dem wir alle etwas mitnehmen können für das eigene Leben.
Ich habe Gäste aus ganz verschiedenen Bereichen eingeladen. Ich spreche mit Moderatorinnen und Schauspielerinnen, mit Autorinnen und Unternehmerinnen, mit Frauen aus Medizin, Wirtschaft und Politik. Sie alle gehen ihren ganz eigenen Weg und von ihnen allen können wir lernen.
Stephanie Dettmann ist die Gründerin der Naturkosmetikmarke Und Gretel. Die Gründung hat sie nach ihrer ersten Karriere als Werberin in Angriff genommen, also etwas später im Leben. Ihr Weg als Unternehmerin ist nicht immer leicht. Stephanie ist aber unerschüttlerlich. Was ihr so viel Sicherheit und Resilienz gibt? Ihr dankbarer und positiver Blick auf das Leben. Wie sie das hinkriegt, könnt ihr in dieser Episode von 50 über 50 hören. Ich wünsche euch viel Spaß mit Stephanie Dettmann.
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Hier hört ihr Laura im Interview:
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34 min
April 03, 2023 Leyla Piedayesh - ich war überhaupt nicht auf die Wechseljahre vorbereitet.
Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 45 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem sie zusammenkommen. Einen Ort, an dem Lebenserfahrung und Lebensgeschichten zu finden sind. Einen Ort, an dem offen über Höhen und Tiefen und über die Herausforderungen und vor allem die Chancen des Älterwerdens gesprochen wird. Einen Ort, aus dem wir alle etwas mitnehmen können für das eigene Leben.
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Leyla Piedayesh ist eine der erfolgreichsten deutschen Modeunternehmerin, sie ist die Gründerin von Lala Berlin. Und Leyla nimmt kein Blatt vor den Mund. Wir reden hier nicht über Mode oder das Unternehmertum, wir reden über das Älterwerden. Leyla beschreibt sehr eindringlich, wie sehr sie von den Wechseljahren überrollt wurde, wie wenig sie über die hormonellen Umstellung wusste, die auf sie zukommt. Und sie redet über all die Umbrüche, die es in ihrem Leben rund um ihren 50.Geburtstag gab. Ich danke ihr für ihre Offenheit, die ganz sicher dem ein oder anderen helfen wird mit den Umbrüchen im eigenen Leben besser zurecht zu kommen.
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47 min
March 27, 2023 Désirée Nosbusch - ich hatte mich schon aufgegeben.
Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 45 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem sie zusammenkommen. Einen Ort, an dem Lebenserfahrung und Lebensgeschichten zu finden sind. Einen Ort, an dem offen über Höhen und Tiefen und über die Herausforderungen und vor allem die Chancen des Älterwerdens gesprochen wird. Einen Ort, aus dem wir alle etwas mitnehmen können für das eigene Leben.
Ich habe Gäste aus ganz verschiedenen Bereichen eingeladen. Ich spreche mit Moderatorinnen und Schauspielerinnen, mit Autorinnen und Unternehmerinnen, mit Frauen aus Medizin, Wirtschaft und Politik. Sie alle gehen ihren ganz eigenen Weg und von ihnen allen können wir lernen.
Oh, Desirée Nosbusch. Sie hat mich mit ihrer Art ganz schön gefangen genommen. Während wir gemeinsam an ihrem Küchentisch saßen und über das Leben philosophierten, kamen mir kurz mal die Tränen und ab dann sind wir im Gespräch vom Sie ins Du gerutscht. Ein schöner Moment für mich, denn gefühlt gab es einen Riss in unserer beiden Schalen und wir waren uns näher. Dieser Riss ist auch in Desirées Biografie immer wieder zu finden. Als Schauspielerin ist ihr Weg den letzten Jahren besonders spannend geworden. Denn an einem Punkt mit Ende 40 blieben die Rollen dauerhalt aus. Als sie schon umgeschult hatte und sich selbst nicht mehr als Schauspielerin sehen konnte, kam Bad Banks und mit der Serie ihr fulminantes Comeback, das gerade mit ihrer Rolle der Anna Conti einen neues Höhepunkt findet. Viel Spaß beim Gespräch mit Desirée Nosbusch.
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45 min
March 20, 2023 Nina Kunzendorf - Als Schauspielerin schaust du dir beim Verfall zu.
Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 45 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem sie zusammenkommen. Einen Ort, an dem Lebenserfahrung und Lebensgeschichten zu finden sind. Einen Ort, an dem offen über Höhen und Tiefen und über die Herausforderungen und vor allem die Chancen des Älterwerdens gesprochen wird. Einen Ort, aus dem wir alle etwas mitnehmen können für das eigene Leben.
Ich habe Gäste aus ganz verschiedenen Bereichen eingeladen. Ich spreche mit Moderatorinnen und Schauspielerinnen, mit Autorinnen und Unternehmerinnen, mit Frauen aus Medizin, Wirtschaft und Politik. Sie alle gehen ihren ganz eigenen Weg und von ihnen allen können wir lernen.
Nina Kunzendorf ist Schauspielerin. Ihre Filmografie ist so lang, dass man sie ausgedruckt gefühlt einmal um den Erdball spannen könnte. Und ihre Auszeichnungen gleich hinterher. Bei 50 über 50 erzählt sie davon, wie es ist, in ihrem Beruf zu altern. Wie es ist, sich beim, ihre Worte, eigenen Verfall zuzusehen. Dass dieses Problem aber kein weibliches ist und auch Männer ab 45 zu kämpfen haben in diesem Feld. Nina spricht über all das und auch ihren privaten Umgang mit Lebensmitte deutlich. Also bitte alle zuhören. Viel Spaß!
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42 min
March 13, 2023 Kim Fisher - Ich fühle mich sichtbarer, je älter ich werde.
Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 45 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem sie zusammenkommen. Einen Ort, an dem Lebenserfahrung und Lebensgeschichten zu finden sind. Einen Ort, an dem offen über Höhen und Tiefen und über die Herausforderungen und vor allem die Chancen des Älterwerdens gesprochen wird. Einen Ort, aus dem wir alle etwas mitnehmen können für das eigene Leben.
Ich habe Gäste aus ganz verschiedenen Bereichen eingeladen. Ich spreche mit Moderatorinnen und Schauspielerinnen, mit Autorinnen und Unternehmerinnen, mit Frauen aus Medizin, Wirtschaft und Politik. Sie alle gehen ihren ganz eigenen Weg und von ihnen allen können wir lernen.
Kim Fisher ist Moderatorin und Sängerin. Seit einer gefühlten Ewigkeit moderiert sie die Talkshow Riverboat, fühlt sich aber erst jetzt mit 53 Jahre so richtig geeignet für den Job. Außerdem hat sie gerade nach langer Pause wieder ein Album aufgenommen und auch mit der Musik fühlt sie sich besser als je zuvor. Was für Kim das Schöne am Älterwerden ist, erzählt sie uns hier bei 50über50.
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41 min
March 08, 2023 Susann Atwell - Wo kommt die Attraktivität denn dann noch her?
Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 45 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem sie zusammenkommen. Einen Ort, an dem Lebenserfahrung und Lebensgeschichten zu finden sind. Einen Ort, an dem offen über Höhen und Tiefen und über die Herausforderungen und vor allem die Chancen des Älterwerdens gesprochen wird. Einen Ort, aus dem wir alle etwas mitnehmen können für das eigene Leben.
Ich habe Gäste aus ganz verschiedenen Bereichen eingeladen. Ich spreche mit Moderatorinnen und Schauspielerinnen, mit Autorinnen und Unternehmerinnen, mit Frauen aus Medizin, Wirtschaft und Politik. Sie alle gehen ihren ganz eigenen Weg und von ihnen allen können wir lernen.
Mein Gast in dieser Episode ist Susann Atwell. Susann ist Moderatorin. Ich kenne sie zu allererst aus ihrer Zeit bei SAM, dem Magazin auf Pro7, das ich regelmässig nach der Schule schaute. Neben ihrer Tätigkeit als Moderatorin war und ist sie als Model tätig und sie podcasted.
Susann hat mir erzählt, dass das 50-Werden für sie keine so gute Zeit war, wie überrascht sie von den Symptomen der Wechseljahre war und was das Tolle am Älterwerden ist. Was das ist, hört ihr am Besten selbst.
Viel Spaß mit Susann Atwell.
Vielen Dank an meine Werbepartner.
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50 min
March 08, 2023 Ildikó von Kürthy - Wie lerne ich denn die neuen leeren Räume zu nutzen?
Hallo bei Fünfzig über Fünfzig. Ich bin Stephanie Hielscher, 45 Jahre alt und mir fehlen die Vorbilder für die bald kommende Dekade meines Lebens. Ich sehe in der Öffentlichkeit nicht besonders viele Frauen, die ein paar Jahre älter sind als ich. Doch natürlich gibt es sie, die Frauen zwischen 50 und 60. Ich möchte hier einen Ort schaffen, an dem sie zusammenkommen. Einen Ort, an dem Lebenserfahrung und Lebensgeschichten zu finden sind. Einen Ort, an dem offen über Höhen und Tiefen und über die Herausforderungen und vor allem die Chancen des Älterwerdens gesprochen wird. Einen Ort, aus dem wir alle etwas mitnehmen können für das eigene Leben.
Ich habe Gäste aus ganz verschiedenen Bereichen eingeladen. Ich spreche mit Moderatorinnen und Schauspielerinnen, mit Autorinnen und Unternehmerinnen, mit Frauen aus Medizin, Wirtschaft und Politik. Sie alle gehen ihren ganz eigenen Weg und von ihnen allen können wir lernen.
Es war mir eine große Freude mit Ildikó von Kürthy zum Thema Älterwerden zu sprechen. Ildikó ist voll in den Wechseljahren, ihr Kinder werden größer und sie hat schon ein bisschen Sorge wie ihr Leben wird, wenn sie das Nest verlassen. Auf der anderen Seite merkt sie wie ihr Kümmerhormon schwindet und sie mehr auf sich selbst und ihre Grenzen achtet. All ihre Themen geht sie mit viel Gelassenheit, Reflexion und Humor an.
Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Zuhören!
37 min