Warum Fett nicht gleich Fett ist und wie du von fettreichen Lebensmitteln am meisten profitierst
Möchtest du mehr über Achtsam Schlank erfahren? [Hier] findest du mich im Netzt: (<a href="https://www.achtsamschlank.de">https://www.achtsamschlank.de</a>)
Instagram: <a href="https://www.instagram.com/nuria.achtsamschlank">nuria.achtsamschlank</a>
**Facebook: **<a href="https://www.facebook.com/NuriaPapeHoffmann"> Nuria Pape – achtsam abnehmen ohne Diät</a>
Kostenlos für dich zum Reinschnuppern:
<a href="https://www.achtsamschlank.de/schluss-mit-stress-essen-kostenloses-mini-training/">Schluss mit Stressessen </a>(Mini-Training)
<a href="https://www.achtsamschlank.de/starter-kit/">Achtsam Schlank Starter Kit</a> (für deinen Schnellstart ins achtsame Abnehmen)

Warum Fett nicht gleich Fett ist und wie du von fettreichen Lebensmitteln am meisten profitierst Möchtest du mehr über Achtsam Schlank erfahren? [Hier] findest du mich im Netzt: (https://www.achtsamschlank.de) Instagram: nuria.achtsamschlank **Facebook: ** Nuria Pape – achtsam abnehmen ohne Diät Kostenlos für dich zum Reinschnuppern: Schluss mit Stressessen (Mini-Training) Achtsam Schlank Starter Kit (für deinen Schnellstart ins achtsame Abnehmen)

Warum Fett nicht gleich Fett ist und wie du von fettreichen Lebensmitteln am meisten profitierst
Möchtest du mehr über Achtsam Schlank erfahren? [Hier] findest du mich im Netzt: (<a href="https://www.achtsamschlank.de" rel="noopener noreferrer">https://www.achtsamschlank.de</a>)
Instagram: <a href="https://www.instagram.com/nuria.achtsamschlank" rel="noopener noreferrer">nuria.achtsamschlank</a>
**Facebook: **<a href="https://www.facebook.com/NuriaPapeHoffmann" rel="noopener noreferrer"> Nuria Pape – achtsam abnehmen ohne Diät</a>
Kostenlos für dich zum Reinschnuppern:
<a href="https://www.achtsamschlank.de/schluss-mit-stress-essen-kostenloses-mini-training/" rel="noopener noreferrer">Schluss mit Stressessen </a>(Mini-Training)
<a href="https://www.achtsamschlank.de/starter-kit/" rel="noopener noreferrer">Achtsam Schlank Starter Kit</a> (für deinen Schnellstart ins achtsame Abnehmen)

Die Fett-Folge: Wann Fett dich gesund & glücklich macht - und wann es zu viel wird

Herzlich willkommen zu meinem Podcast Körperglück – mit Achtsamkeit zum Wohlfühl-Ich. 

Mein Name ist Nuria Pape-Hoffmann von https://www.nuriapapehoffmann.de/ und ich zeige dir, wie du Stressessen stoppst, achtsamer isst – und deine Gedanken positiv ausrichtest, sodass du dich wieder richtig frei, leicht und lebendig in deinem Körper fühlst. 

Denn oft sind Übergewicht, Unwohlsein & Co. nur die Spitze des Eisberges. Unter der Wasseroberfläche liegen ganz andere Themen, wie Frust, Grenzen setzen, People Pleasing etc., die u.a. zum Überessen und eben auch Übergewicht münden.

Lerne mit mir, wie du dir ein neues, "leichtes" Mindset und Unterbewusstsein erarbeitest. Denn du hast nur diesen einen Körper und du darfst dich darin ENDLICH ZUHAUSE fühlen. 

Gemeinsam mit mir öffnest du ein neues Kapitel in deinem Leben – ganz ohne Kalorienzählen, Diätfrust und Jojo-Effekt!

Lass dein Körperglück zum Sprudeln bringen!

Ich freue mich, dass wir gemeinsam losgehen.

Deine Nuria

Health & Fitness

Nutrition

Mental Health

Education

Self-Improvement

Herzlich willkommen zu meinem Podcast Körperglück – mit Achtsamkeit zum Wohlfühl-Ich. Mein Name ist Nuria Pape-Hoffmann von https://www.nuriapapehoffmann.de/ und ich zeige dir, wie du Stressessen stoppst, achtsamer isst – und deine Gedanken positiv ausrichtest, sodass du dich wieder richtig frei, leicht und lebendig in deinem Körper fühlst. Denn oft sind Übergewicht, Unwohlsein & Co. nur die Spitze des Eisberges. Unter der Wasseroberfläche liegen ganz andere Themen, wie Frust, Grenzen setzen, People Pleasing etc., die u.a. zum Überessen und eben auch Übergewicht münden. Lerne mit mir, wie du dir ein neues, "leichtes" Mindset und Unterbewusstsein erarbeitest. Denn du hast nur diesen einen Körper und du darfst dich darin ENDLICH ZUHAUSE fühlen. Gemeinsam mit mir öffnest du ein neues Kapitel in deinem Leben – ganz ohne Kalorienzählen, Diätfrust und Jojo-Effekt! Lass dein Körperglück zum Sprudeln bringen! Ich freue mich, dass wir gemeinsam losgehen. Deine Nuria

Herzlich willkommen zu meinem Podcast Körperglück – mit Achtsamkeit zum Wohlfühl-Ich. 

Mein Name ist Nuria Pape-Hoffmann von https://www.nuriapapehoffmann.de/ und ich zeige dir, wie du Stressessen stoppst, achtsamer isst – und deine Gedanken positiv ausrichtest, sodass du dich wieder richtig frei, leicht und lebendig in deinem Körper fühlst. 

Denn oft sind Übergewicht, Unwohlsein &amp; Co. nur die Spitze des Eisberges. Unter der Wasseroberfläche liegen ganz andere Themen, wie Frust, Grenzen setzen, People Pleasing etc., die u.a. zum Überessen und eben auch Übergewicht münden.

Lerne mit mir, wie du dir ein neues, "leichtes" Mindset und Unterbewusstsein erarbeitest. Denn du hast nur diesen einen Körper und du darfst dich darin ENDLICH ZUHAUSE fühlen. 

Gemeinsam mit mir öffnest du ein neues Kapitel in deinem Leben – ganz ohne Kalorienzählen, Diätfrust und Jojo-Effekt!

Lass dein Körperglück zum Sprudeln bringen!

Ich freue mich, dass wir gemeinsam losgehen.

Deine Nuria

Share Die Fett-Folge: Wann Fett dich gesund & glücklich macht - und wann es zu viel wird

Sign up to save your podcasts

Die Fett-Folge: Wann Fett dich gesund & glücklich macht - und wann es zu viel wird

Die Fett-Folge: Wann Fett dich gesund & glücklich macht - und wann es zu viel wird

More shows like Körperglück – mit Achtsamkeit zum Wohlfühl-Ich

schlank + gesund mit Patric Heizmann

Endlich Leicht - Gesundheit und Ernährung leicht gemacht

Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft

Natürlich Gesund

LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät

Fit mit Laura - Body Mind Food

Hormon Reset Podcast

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence

Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen

Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung

GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN

Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung

Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin