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Leidest du unter Nackenverspannungen, Kopfschmerzen oder fühlst du dich manchmal ziemlich gestresst?
Heute bekommst du im "Achtsam Schlank Podcast" 5 Tipps, wie du deine Gefühle beruhigst und dich endlich wieder entspannt und wohl fühlst.
Nutze die Power deiner Gefühle - FÜR dich!
Alles Liebe,
deine Nuria vom Achtsam Schlank Podcast
TIPPS aus dieser Podcast-Folge:
Vegan Omega 3 Kapseln (Gutschein Code: ACHTSAM)
Vitamin D Tropfen (Gutschein ACHTSAM)
Podcast-Tipp: Gesund und glücklich mit dem richtigen Fett
👉🏻 Kennst du schon meinen neuen Meditationskurs zum Abnehmen BLÜH AUF? Du willst abnehmen und dich in deinem Körper wieder leicht & lebendig fühlen? Du bist bereit, neue Wege auszuprobieren und dir die Kraft der Meditation, Achtsamkeitslehre & moderne Psychologie zunutze machen? Dann starte neu heute mit meinen Meditationen zum Abnehmen. BLÜH AUF!
👉🏻 Besuche auch gerne meinen Blog «Achtsam schlank» – hier zeige ich dir, wie du mit einfachen Ernährungs-Hacks und Achtsamkeitstraining deinen Wohlfühlkörper bekommst. Denn du verdienst es, dich in deinem Körper so richtig wohlzufühlen – und zwar ganz ohne Diätstress und lästiges Kalorien zählen!
Abonniere meinen PODCAST auf:
Achtsam abnehmen im gemeinsamen online Gruppentraining – mach mit und werde Teil der 💖 Community «Mindfully Me». Die nächste Runde startet schon bald!
Kennst du schon mein 📖 Buch zum Podcast? «Achtsam schlank. Wie du aus den Diätkarussell aussteigst und mit Leichtigkeit in ein neues Leben startest.»
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