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Diese Challenge hat alles verändert?
Anti Süßhunger. Warum wahrer Genuss durch Verzicht entsteht
„Sie hat mir ein neues Lebensgefühl gegeben. Ich durfte zum ersten Mal in meinem Leben das Gefühl genießen, dass Süßes mir nichts bringt. Es ist so befreiend!“
Dieses Feedback stammt aus unserer 30-Tage-Anti-Süßhunger-Challenge, die wir gemeinsam mit unseren Abnehmen ohne Kalorienzählen-Membern durchgeführt haben. Und nicht nur unsere Teilnehmerinnen, auch wir selbst haben viel dabei gelernt: warum echter Genuss manchmal Verzicht braucht – und wie leicht einem plötzlich etwas fällt, das man zuvor für unmöglich hielt.
Unsere wichtigsten Erkenntnisse teilen wir in der aktuellen Podcastfolge mit dir.
Alle Infos zu Abnehmen ohne Kalorienzählen (wir öffnen voraussichtlich im August wieder): https://www.abnehmen-ohne-kalorienzaehlen.de/landingpage/
Ab jetzt sind wir auch auf WhatsApp! Folge unserem Kanal Iss klüger, nicht weniger: https://whatsapp.com/channel/0029Vb5WqpmEwEjzVemmlM41
Instagram Account: https://www.instagram.com/milenasrezept/
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By Milena Wiese
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Anti Süßhunger. Warum wahrer Genuss durch Verzicht entsteht
„Sie hat mir ein neues Lebensgefühl gegeben. Ich durfte zum ersten Mal in meinem Leben das Gefühl genießen, dass Süßes mir nichts bringt. Es ist so befreiend!“
Dieses Feedback stammt aus unserer 30-Tage-Anti-Süßhunger-Challenge, die wir gemeinsam mit unseren Abnehmen ohne Kalorienzählen-Membern durchgeführt haben. Und nicht nur unsere Teilnehmerinnen, auch wir selbst haben viel dabei gelernt: warum echter Genuss manchmal Verzicht braucht – und wie leicht einem plötzlich etwas fällt, das man zuvor für unmöglich hielt.
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