DIESES LEBEN. Mit Tim Schlenzig.

So wird 2020 das authentischste Jahr Deines Lebens. Was genau Authentisch-Sein bedeutet, die drei wichtigsten Fragen dafür und wie wir lernen können, uns weniger zu verbiegen.

Wenn Dir der Podcast gefällt: Teile ihn mit jemandem, dem er auch helfen könnte. Und ich freue mich riesig über Deine Bewertung bei iTunes und gern auch über eine Mail an [email protected] oder bei Instagram (einfach mal nach mymonk suchen). Danke von Herzen!

Und wenn Du mehr erfahren willst, besuch' mymonk.de.

Tim

Was zählt wirklich an Weihnachten? Was passiert, wenn man Kindern zu viel Zeug schenkt? Was tun, wenn man einsam ist? Oder verletzt von den blöden Worten von Verwandten? Darum geht's in dieser Folge.

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Tim

Toll, wenn jemand seine "Berufung" kennt. Gar nicht toll, wenn wir unsere suchen ... und suchen ... und suchen ... und doch nicht finden. Stattdessen: Frust, Verunsicherung und das Gefühl, das Leben würde an uns vorbeiziehen. Das muss aber nicht sein. Echt nicht. Die Berufung ist stark überschätzt und gar nicht nötig für ein schönes, erfülltes (und erfolgreiches, wenn man das will) Leben.

Die heutige Folge hat einen Sponsor – Dankeschön an: Blinkist. Mit dieser App kannst Du die wichtigsten Aussagen von 3.000 Büchern in je 15 Minuten lesen oder anhören. Exklusiv für myMONK-Leser gibt es 25% Rabatt auf das Jahres-Abo Blinkist Premium unter https://www.blinkist.com/mymonk. Und natürlich kannst Du die App auch kostenlos im Probeabo testen.

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Tim

Je länger wir nachdenken, desto schlechter wird unsere Entscheidung. Oft jedenfalls. Eine kurze Folge für Dich, wenn Du gerade grübelst oder (anscheinend) "nicht weiter weißt". Wenn Dir der Podcast gefällt: Teile ihn mit jemandem, dem er auch helfen könnte. Und ich freue mich riesig über Deine Bewertung bei iTunes und gern auch über eine Mail an [email protected] oder bei Instagram (einfach mal nach mymonk suchen). Danke von Herzen!

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Tim

Einen Traum haben, aber überfordert sein. Leichter leben wollen, aber zwischen Tausend Aufgaben den Kopf verlieren, und den Seelenfrieden. Was können wir tun? Ein einfaches Prinzip (das auch myMONK groß gemacht hat) kann uns helfen. Darum geht's heute. Und um das Buch "The One Thing: Die überraschend einfache Wahrheit über außergewöhnlichen Erfolg" von Gary Keller, aus dem ich ein paar der besten Stellen lese. Das ganze Hörbuch kannst Du bei Bookbeat hören (Sponsor der heutigen Folge): Bookbeat ist das Netflix für Hörbücher mit zehntausenden von Titeln als Flatrate. myMONK-Hörer können exklusiv Bootbeat einen ganzen Monat kostenlos ausprobieren. Hier geht's zur Aktion: bookbeat.de/mymonk

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Tim

Das Leben, das wir gerade leben, ist oft ein Leben im Schatten unserer Träume. Ein Schattenleben. Woran Du ein "Schattenleben" erkennst, was uns oft abhält und wie wir mehr aus unserem Leben machen können, darum geht's heute.

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Tim

Ein paar Fallen gibt's auf dem Weg der Selbsthilfe. Wenn wir auf die falschen Ideen und Versprechen hören, kann Selbsthilfe zur Selbstschädigung werden. Uns unter Druck setzen, uns immer unzufriedener werden lassen, uns und unser Leben sogar kaputt machen. Welche Fallen das sind (in die ich selbst auch getreten bin), darum geht's heute.

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Tim

Vielleicht gehörst Du zu den vielen von uns, die erschöpft sind. Manchmal (oder oft) sehr erschöpft. Woran liegt das wirklich, was steckt dahinter? Sind es "nur" die vielen äußeren Verpflichtungen, die das erwachsene Leben mit sich bringt? Oder ist es doch etwas anderes ... etwas in uns. Und was können wir tun, um uns ein bisschen zu befreien? Darum geht's heute.

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Tim

Heute geht's um sozialen Kater, um Nörgler, Kritiker und Neider, und um die Probleme anderer Menschen. Wie hält man das alles aus? Wie können wir am besten damit umgehen? Wenn Dir der Podcast gefällt: Teile ihn mit jemandem, dem er auch helfen könnte. Und ich freue mich riesig über Deine Bewertung bei iTunes und gern auch über eine Mail an [email protected] oder bei Instagram (einfach mal nach mymonk suchen). Danke von Herzen!

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Tim

Die 9 Minuten dieser Folge können Dir eine Unmenge an Frust und Zeitverschwendung sparen. Heute gibt's nämlich zwei kleine Fragen, mit denen Du schon im Vorfeld prüfen kannst, ob Du Dein Ziel erreichen wirst. Und es gibt alles, was ich über das Planen gelernt habe (was sich in einem Satz zusammenfassen lässt). Wenn Dir der Podcast gefällt: Teile ihn mit jemandem, dem er auch helfen könnte. Und ich freue mich riesig über Deine Bewertung bei iTunes und gern auch über eine Mail an [email protected] oder bei Instagram (einfach mal nach mymonk suchen). Danke von Herzen!

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