DIESES LEBEN. Mit Tim Schlenzig.

"Der Weg zum Ziel beginnt an dem Tag, an dem Du die 100-prozentige Verantwortung für Dein Tun übernimmst", hat Dante gesagt. Heute geht's um Dein Leben und darum, wie Du es noch mehr in Deine Hand nehmen kannst.

Die heutige Folge hat einen Sponsor: Dankeschön an Blinkist. Mit dieser App kannst Du die wichtigsten Aussagen von 2.500 Büchern in je 15 Minuten lesen oder anhören. Exklusiv für myMONK-Leser gibt es 25% Rabatt auf das Jahres-Abo Blinkist Premium unter blinkist.com/mymonk. Und natürlich kannst Du die App auch kostenlos im Probeabo testen

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Tim

Was ändern, klar, oder gern auch viel. Nur: Wo anfangen? Egal, ob Du gerade vor einer Ruine stehst, die mal Dein Leben war, oder einfach so voller Ideen und Pläne bist, dass Du nicht weißt, worum Du Dich zuerst kümmern willst: Diese Folge könnte Dir helfen.

Heute geht's nämlich um eine Über-Gewohnheit, die aus mysteriösen Gründen sehr viele andere Lebensbereiche fast automatisch mit verbessert. Darum, wie Du sie aufbauen kannst. Und um meinen Plan, den ich hiermit öffentlich verkünde (was mir ein bisschen Angst macht ...), um Dich noch ein bisschen mehr mitzunehmen auf meine Reise.

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Tim

Du hast ein Ziel, ein neues Vorhaben oder willst ein altes wiederbeleben? Dann brauchst Du keinen perfekten Plan, sondern etwas anderes. Eine Schwungkraft, mit der Du alle Hindernisse aus dem Weg räumen kannst. Stichwort: Momentum.

In dieser Folge erfährst Du, warum Momentum so wichtig ist und wie Du es aufbauen kannst.

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Tim

Heute gibt's zwei kurze, hilfreiche Geschichten. Wenn Du gerade down bist, schlecht behandelt wurdest oder einfach Deinem Selbstwertgefühl was Gutes tun willst.

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Tim

Eine Handvoll Gedanken, mit denen Du leichter mit Kritikern umgehen kannst, die Dinge nicht mehr so persönlich nimmst und mehr bei Dir bleibst.

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