DIESES LEBEN. Mit Tim Schlenzig.

Scham ist sehr unangenehm. Und ein Teil des Menschseins. Aber wir sind ihr nicht ausgeliefert, wir können heilen, ein großes Stück weit zumindest.

Drin sind:

• Was wirklich hinter dem Gefühl von Scham steckt
• Warum wir uns für das Schamgefühl nicht schämen müssen ... und wir wir es leichter aushalten könne
• Wir wir uns selbst mehr akzeptieren können, obwohl wir nicht perfekt sind

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Tim

Glaube kann Berge versetzen, fehlender Glaube kaum einen Kieselstein. Wie können wir mehr an unsere Ziele und Träume glauben, daran, dass sie Wirklichkeit werden können?

Drin sind:

• Was oft besser hilft als positive Affirmationen
• Eine Übung, die aus Deinem Ziel einen Plan macht und Dir Motivation und Zuversicht gibt
• Der unschlagbare Dauer-Motivator

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Tim

Wo ist meine Freude hin? War ich früher nicht mal begeisterter? Und was soll ich mit meinem Leben anfangen? Darum geht's in Folge 10.

Drin sind:

• Eine einfache Übung, die Dir mehr Klarheit, Motivation und Begeisterung verschafft
• Warum Du viele Deiner "Ziele" gar nicht wortwörtlich nehmen brauchst
• Wie Du Dir schon heute neue Lebensfreude holen kannst

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Tim

In Folge 9 geht's darum, wie unsere Erwartungen uns das Leben schwer machen und wie wir sie loslassen können.

Drin sind:

• Die einfachste Formel für mehr Glück, Zufriedenheit und Leichtigkeit
• Wie man weniger von seinen Mitmenschen frustriert und enttäuscht wird
• Gedanken, mit denen Dein Leben mehr fließen kann
• Eine kleine Übung, mit der Du Dich jederzeit frei(er) machen kannst

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Tim

In Folge 8 geht's darum, wann wir aufgeben sollten ... und wann nicht.

Drin sind:

• Wie Du Klarheit über Deine Situation bekommst
• Warum Aufgeben gut und genau richtig sein kann (trotz aller "Gib niemals auf"-Parolen)
• Woran Du erkennst, ob Du gerade in einem normalen Tal oder einer Sackgasse steckst
• 4 Fragen, die Dir zeigen, ob Du loslassen solltest - egal, ob es um ein Business, einen Traum oder eine Beziehung geht
• Wie Du neue Energie bekommst, wenn Dranbleiben doch die beste Entscheidung ist

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Tim