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Toutes nos peurs prennent leurs racines dans l'enfance. S'en libérer, c'est oser être soi, conquérir ses rêves, et irradier la vie. André Charbonnier a mis au point une méthode pour les dynamiter, et il m'explique dans cet épisode comment ça marche !

Tu découvriras ainsi :

- Le concept de maman = amour, papa = sécurité ;

- La source de tous nos traumatismes et de toutes nos peurs ;

- Le rôle de messager des émotions ;

- La méthode pour se libérer de n'importe quelle peur (parler en publique, les insectes etc..) ;

On a 60 000 pensées par jour. 90% sont les mêmes que la veille. Et 90% sont négatives. Inversons cette tendance !

Pour retrouver toutes les ressources de l'épisode, rendez-vous ici ! 

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Sommaire :

0:00 - Présentation et tour d’inclusion

09:29 - TOUS les traumatismes viennent de l’enfance

23:29 - L'impact des parents sur la construction de nos peurs

38:48 - Processus de la méthode Festen pour s'en libérer

51:29 - Les 4 piliers de la méthode Charbonnier

1:23:09 - Hacks et routine d'André Charbonnier

1:29:59 - L'importance d'appartenir à un groupe social

1:33:34 - Les rêves, livres et invités recommandés d'André Charbonnier

1:40:51 - Check-out