崇義開始說/Charly's Talk

EP07 坦承脆弱的力量 ft David & Claire


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這個世界上沒有一種藥方可以讓我們打消挫折感、沮喪或是焦慮而不影響其他情緒的。當我們選擇麻痺自己的脆弱,我們同時也麻痺了其他歡愉、快樂的感受。



我邀請David與Claire夫妻倆一起來談一談,為何他們選擇到工作坊裡上課,當初的心境是怎麼轉變的。為何以前他們對孩子的教育理念會造成夫妻之間的口角,而上完課之後,又是怎麼改變自己的。


我們在錄製這集podcast的時候,正巧夫妻倆的小女兒在房間裡嚎啕大哭,我也很如實地(可能我的能力也無法將背景音去除XD)將聲音收錄在這集podcast裡。孩子的哭鬧以往很容易干擾大人的內在穩定,好在透過學習,我們漸漸可以坦承面對自己的內在波動,承認自己脆弱的一面,再來穩妥地做出合宜的應對。



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崇義開始說/Charly's TalkBy 李崇義/Charles Lee

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