上集我們介紹了心理韌性的概念，
這集要來跟大家談，用哪些方式可以提升孩子的心理韌性呢？

00:03:45
情緒輔導的定義與實踐：溫和而堅定的教養方式

00:07:36
情緒輔導的具體案例分析：如何應對孩子在遊戲中失敗的情緒。
00:17:17
更有效的情緒輔導方式：理解、陪伴與引導

00:22:42
家長狀態的重要性與給予孩子適度的挫折

00:33:04
培養成長型思維：從固定型思維到發展性思維

00:41:01
讚美方式的影響：讚美努力而非天賦

00:50:54
內在語言的力量：正向自我對話的重要性


林其瑾臨床心理師：

• 現職：伴旅馥心心理治療所臨床心理師
• 曾任臺大醫院臨床心理中心/兒童心理衛生中心 臨床心理師/臨床督導
• 曾任台灣大學心理學系臨床實務教師

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